气喘肺部患者 须先确认饮食盐分
健康养生 2023-06-01 09:360健康养生www.shimianzheng.cn
双和医院护理师刘忆宇表示,有气喘或肺部疾病的人,有时即使是食用正常份量的盐,也会导致体内水份的累积。所以一般患者皆需先询问主治医师,以确认自身是否需要限制饮食中的盐份。
刘忆宇指出,如果医嘱表明需限制饮食中的盐份,则可请营养师帮忙设计一份低盐饮食参考表。但若不需要特别限制盐份的摄取时,则可尽量多摄取天然及生鲜食品,并避免高盐份的食物,如腌肉、火腿、罐头、速食面、速食汤、泡菜等食品。且所有的食物,最好不要再用盐浸泡做处理。
,烹调时可加以使用葱、姜、蒜、香菜、五香、八角、枸杞、当归等香料或有特殊味道的食材,如冬瓜、番茄、金针等,来增加食物的风味,而不会增加含盐量之摄取。
刘护理师补充,身体中若存有足够量的钾,其对于气喘病患之肌肉与心脏的运作便能顺畅维持。但有时病患所服用的药物里,则会使其身体中的钾从尿液中排出,而导致钾的流失;患者应先询问主治医师是否需额外补充含钾药食。
常见的高钾食物包括菠菜、空心菜、洋花菜、马铃薯、甘薯、柳丁、木瓜、杨桃、香蕉、橘子汁、蕃茄汁及汤肉汁等。
一些食物中的蛋白质或大分子会不正常地被肠道吸收,而触动免疫反应产生以造成食物过敏。因为免疫系统会对特定食物产生一种特异型免疫球蛋白,会释放出许多特殊的化学物质,而造成皮肤痒及气喘等过敏症状,所以气喘患者在食物的选择上更应多方面的注意。
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