压力、肝火、气血虚、肾衰招致圆秃
健康养生 2023-06-01 09:360健康养生www.shimianzheng.cn
圆秃有碍观瞻又不容易治疗。台湾中医老年医学会常务理事翁瑞文医师表示,圆秃俗称鬼剃头,多为压力大、过度心烦所造成,病因包括肝火旺、气血虚衰、肾气不足等,中医疗法可帮助改善,但患者平时也应控制情绪,避免长期承受过大的压力,有空时多用指腹疏头发。
传统中医认为,肾主骨,其华在发,所以头发生长跟肾气是否旺盛有很大的关系,若是因为肾气不足所致,治疗上宜补肾气,适合用六味地黄丸、左归丸、还少丹等处方;若是因为耗伤大量气血以致气血两虚者,治宜补养气血,适合用八珍汤、人参养荣汤、十全大补汤等处方;若是因为肝火太旺所致,治宜泻肝火,适合用加味逍遥散、柴胡疏肝汤等处方。
翁医师指出,除了内服中药来改善原秃的症状外,民众在平时也可做好预防保健措施,建议「发宜常梳」,有空时可用手指指腹梳头发,有助于疏通头皮上的经络或穴道,但要先剪短指甲,以免一不小心就把头皮刮伤。
翁瑞文医师进一步指出,用手指指腹梳头发的方法很简单,民众可先将手指指腹插入头发间,然后从前发际梳至后面,反复进行数十遍,以头皮有温热感为宜,若能够经常用指腹梳头发,有助于维护头发的健康。
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