血糖值检测 饭前还是饭后测？

血糖的检测，对于了解糖尿病状况是非常重要的。在前一节中说明的尿糖检测具有操作便利、能及早掌握糖尿病警讯的优点。由于尿糖值并不能完全反映血糖的情况，所以它作为了解糖尿病状况的数据还不充分。

最具权威的血糖检测
为了能够早期发现并治疗糖尿病，在最近的健康检查中，大多会抽取血液来检测血液中的葡萄糖（即血糖值）。
血糖不仅对于糖尿病的确诊有重要意义，而且对了解正在接受治疗的患者血糖调节状况，也是很重要的数据之一。可以这么说，从糖尿病的检测到治疗的各个阶段，血糖的检测都是必不可少的！
空腹血糖值——诊断糖尿病的重要依据
测血糖必须在空腹状态，这点非常重要。处于空腹状态时的血糖，是糖尿病诊断的重要依据，时的血糖值不仅没有加上饮食负荷时基础状态下的血糖值，而且也较能准确反映病人的基础胰岛素含量。
正常人的空腹血糖一般低于6.1mmol/L（110mg/dl），超过这个数值，就可以算是血糖升高或空腹血糖受损（注1）（IFG），如果空腹血糖大于或等于7.0mmol/L（126mg/dl），就可以确定为糖尿病了。

图／人类智库出版集团提供

饭后2小时血糖——诊断糖尿病强有力的佐证
一些第2型糖尿病患者的空腹血糖可能不高，甚至血糖数值正常，可是用餐后2小时，血糖却升得很高，远超过用来诊断糖尿病的标准。，诊断糖尿病，餐后2小时的血糖值，比空腹时的血糖值更精确。
测量饭后血糖，应该从吃第一口饭时开始计算时间，这样测出来的饭后2小时血糖的数值才是比较准确、可靠的。，正常人在饭后2小时，血糖数值不应该超过7.8mmol/L（140mg/dl），如果超过这个数值，那么就要视为血糖升高。当饭后2小时血糖超过11.1mmol/L（200mg/dl），那基本上可以确诊是糖尿病了。

图／人类智库出版集团提供

注1、空腹血糖受损IFG，空腹血糖受损属于一个从正常到糖尿病的过渡阶段。

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