排毒养生：教你吃了地沟油如何排毒10绝招

　　如今的食品安全真是令人甚忧，地沟油就是一大健康危害。我们往往在不经意间就会吃到地沟油，那该如何排毒呢？以下十大排毒绝招一定让你受益匪浅。方法1：食用一些清凉解毒的药食，如绿豆，莲子，甘草等，辅助身体排毒。


　　方法2：多补充具抗氧化功能的食物非常重要，含丰富维生素C、儿茶素等的天然蔬果和维他命，且种类愈丰富愈好，樱桃、葡萄、蕃茄、苹果、草莓都是知名代表。
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