便秘了几天了，吃的也不少，也没吃辛辣上火
健康养生 2023-06-01 12:100健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 22岁?? 来自广东?? 便秘了几天了，吃的也不少，也没吃辛辣上火的食物，小肚子鼓鼓的，又放臭屁，就是不拉，肚子也胀胀的，胀的难受，吃点见效轻微点的药，缓解一下，什么药合适？果导片可以吗？谢谢您的回答。 当前的治疗状况:?? 曾经也经常便秘，但以前没有这么胀?? 我想要咨询的是:?? 便秘了几天了，吃的也不少，也没吃辛辣上火的食物，小肚子鼓鼓的，又放臭屁，就是不拉，肚子也胀胀的，胀的难受，吃点见效轻微点的药，缓解一下，什么药合适？果导片可以吗？谢谢您的回答。（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 你好，便秘可以用药物和饮食调节。 可以用果导片，也可以用芦荟胶囊治疗。饮食多吃蔬菜，水果，黑芝麻等食物，可以改善便秘。
②号专家的解答结果: 您好，根据您的描述考虑有可能是因为胃肠功能紊乱造成的病症。不要太过担心。 建议多吃些促进消化的食物，容易消化的食物，适当的加强体育锻炼。可用参苓白术散调理治疗。
③号专家的解答结果: 你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。 应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
④号专家的解答结果: 您好，根据您简单的描述，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。 建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 经常性便秘的话，可以吃点缓泻药。 另外，中成药也行，六味安消、四磨等等都可以，番泻叶不建议吃。
专家患者对话:
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您好，我是女生，现在 小肚子胀的鼓鼓的，想缓解一下，就是先拉出来，按着总感觉里面有东西，请问什么药，见效又不太刺激身体的，谢谢您了，给我推荐一种吧