最近总是头痛（太阳穴部位），睡眠挺充足的
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 21岁?? 来自河北?? 最近总是头痛（太阳穴部位），睡眠挺充足的，。早上刚醒觉得很累，感觉睡不醒。我经常上夜班。 当前的治疗状况:?? 未曾治疗过?? 我想要咨询的是:?? 请问这是怎么回事（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 你的问题还是睡眠不好引起的，睡眠的质量不仅仅是时间的充足，还与大脑的兴奋性有关。 如果可以的话建议中午可以午休，40分钟就可以了，休息之前尽量不要玩手机和电脑，睡之前用热水泡一下脚，会有助于睡眠的。祝你健康。
②号专家的解答结果: 根据你的描述，你这种情况可能是和上夜班有直接关系 因为一般情况下人最佳的睡眠时间在夜晚，深睡眠在一两点，经常上夜班会在一定的情况下影响人体的植物神经的功能，引起紊乱，所以建议调整上班时间，同时服用脑清片，复方羊角片，谷维素等药物治疗，平时避免情绪，生活波动
③号专家的解答结果: 头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常比较困难。 建议您尽快去医院做个CT检查，看看有没有颅内疾病，另外可以去骨科检查一下颈椎，很多头痛是由于伏案工作或者操作电脑引起的
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