有点便秘怎么治疗

①号专家的解答结果: 您好，如果您是有便意却排不出来，建议您用开塞露。如果是没有便意，身体也没有其它异常症状，建议您多吃柚子，蜂蜜等润肠道的食物。 您好，如果您是有便意却排不出来，建议您用开塞露。如果是没有便意，身体也没有其它异常症状，建议您多吃柚子，蜂蜜等润肠道的食物。

②号专家的解答结果: 你好朋友，应该是上火引起的，口服三黄片，或者是湿毒清胶囊，果导片治疗几天看看这个,避免生活饮食休息不规律的情况 注意平时保暖，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，这样很有帮助的

③号专家的解答结果: 便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。 主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.