年轻青年心跳快吃什么好

①号专家的解答结果: 众所周知,心脏是人体的重要器官,它位于胸腔中间偏左的部位,前面是胸骨和肋骨,后面频临食管和脊柱,它的大小约和自己的拳头相等. 人的一生,心脏始终是不眠不休地工作着,除非生命结束,心脏才会停止跳动.由于心脏不断地收缩和舒张,血管中的血液才能循环不息地流动,人才得以生存.心脏跳动时,心尖撞击胸壁,在左侧乳头附近,形成心尖搏动,消瘦而胸壁较薄的人,可以清楚地看到或用手触摸到心脏在跳动. 在正常情况下,成年人心跳一分钟在60—80次之间,但在安静状态下如果心跳每分钟过100次,就是“心动过速”,亦称“心悸”. “心动过速”不是病名,而是一个症状.引起心动过速的原因千差万别,最多见的是心脏本身有病,如各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等.患了全身性疾病如贫血,发热,急,慢性感染,休克,甲状腺机能亢进,煤气中毒,也会引致心动过速.正常人在运动或情绪激动时,服烈酒,浓茶,浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等,都可使心动加速. 青年人心动过速为什么不必紧张呢? 因为导致青年人心动过速最主要,最多见的原因,是由于功能性植物神经紊乱所致,这一点已经被越来越多的临床病例和心脏病专家所证实. 多数患心悸的青年男女来见医生时心情都很紧张,但给他们做了听诊和有关项目的全身检查后,发现除心率过快外,其他检查该属正常.患者除感心慌外,多有头晕,乏力精神焕散以及失眠,多梦等神经衰弱症状. 心动过速在青年人中甚普遍,据临床资料统计,占所有青年人就诊率16.8%,临床上称为“青春期心动过速”. 那么,青春期植物神经为什么会紊乱呢? 因为青春期是身体由基本成熟到完全成熟的过渡阶段.在这个时期,青年的身体及其各种重要脏器如心,肺,脑,生殖器等都在迅速地改变,而所有这些变化,又都是由神经系统和内分泌系统所支配的. 在神经系统中,有一种植物神经,它的中枢不在大脑皮质,而是在皮质下的下视丘中枢,所以,它不受人的意志所支配.植物神经调节交感神经和迷走神经协调和平衡,以适应外界环境的变化,运筹帏幄全在不言中. ,青春期的植物神经功能一般都不稳定,很容易出现紊乱或功能失调.心动过速就是由于植物神经统帅下的交感神经(使心动加速)和迷走神经(抑制心跳)协作失调,交感神经占了主导地位.换言之,心动过速的发生,主要与迷走神经的张力降低及交感神经兴奋有关.不过,这只是暂时障碍,不须特殊治疗,过了青春期,心悸也就自愈了. 青春期心动过速虽不是器质性病变,但心跳加速时,特别是心率超过每分钟140次,也是很不舒服的,所以心动过速在每分钟120次以上时,就应该适当休息,服一些调节植物神经平衡的药.在120次以下的,一般不须休息,适当用些药就可以了. ,青年人应抱着“坦坦无忧愁”的乐观态度正确对待心动过速,不要为暂时的青春期障碍背上思想包袱,应该精神饱满地学习和工作,参加各项社会活动和体育锻炼.实践证明,适当的活动和锻炼,常可使症状减轻.吸烟,过量饮酒或饮浓茶,咖啡等,常使心跳更快 青年人心动过速不必紧张,应该戒烟酒,精神愉快,生活规律,是根治心动过速的必由之路.

②号专家的解答结果: 你好 青年人心动过速不必紧张 众所周知,心脏是人体的重要器官,它位于胸腔中间偏左的部位,前面是胸骨和肋骨,后面频临食管和脊柱,它的大小约和自己的拳头相等. 人的一生,心脏始终是不眠不休地工作着,除非生命结束,心脏才会停止跳动.由于心脏不断地收缩和舒张,血管中的血液才能循环不息地流动,人才得以生存.心脏跳动时,心尖撞击胸壁,在左侧乳头附近,形成心尖搏动,消瘦而胸壁较薄的人,可以清楚地看到或用手触摸到心脏在跳动. 在正常情况下,成年人心跳一分钟在60—80次之间,但在安静状态下如果心跳每分钟过100次,就是“心动过速”,亦称“心悸”. “心动过速”不是病名,而是一个症状.引起心动过速的原因千差万别,最多见的是心脏本身有病,如各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等.患了全身性疾病如贫血,发热,急,慢性感染,休克,甲状腺机能亢进,煤气中毒,也会引致心动过速.正常人在运动或情绪激动时,服烈酒,浓茶,浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等,都可使心动加速. 青年人心动过速为什么不必紧张呢? 因为导致青年人心动过速最主要,最多见的原因,是由于功能性植物神经紊乱所致,这一点已经被越来越多的临床病例和心脏病专家所证实. 多数患心悸的青年男女来见医生时心情都很紧张,但给他们做了听诊和有关项目的全身检查后,发现除心率过快外,其他检查该属正常.患者除感心慌外,多有头晕,乏力精神焕散以及失眠,多梦等神经衰弱症状. 心动过速在青年人中甚普遍,据临床资料统计,占所有青年人就诊率16.8%,临床上称为“青春期心动过速”. 那么,青春期植物神经为什么会紊乱呢? 因为青春期是身体由基本成熟到完全成熟的过渡阶段.在这个时期,青年的身体及其各种重要脏器如心,肺,脑,生殖器等都在迅速地改变,而所有这些变化,又都是由神经系统和内分泌系统所支配的. 在神经系统中,有一种植物神经,它的中枢不在大脑皮质,而是在皮质下的下视丘中枢,所以,它不受人的意志所支配.植物神经调节交感神经和迷走神经协调和平衡,以适应外界环境的变化,运筹帏幄全在不言中. ,青春期的植物神经功能一般都不稳定,很容易出现紊乱或功能失调.心动过速就是由于植物神经统帅下的交感神经(使心动加速)和迷走神经(抑制心跳)协作失调,交感神经占了主导地位.换言之,心动过速的发生,主要与迷走神经的张力降低及交感神经兴奋有关.不过,这只是暂时障碍,不须特殊治疗,过了青春期,心悸也就自愈了. 青春期心动过速虽不是器质性病变,但心跳加速时,特别是心率超过每分钟140次,也是很不舒服的,所以心动过速在每分钟120次以上时,就应该适当休息,服一些调节植物神经平衡的药.在120次以下的,一般不须休息,适当用些药就可以了. ,青年人应抱着“坦坦无忧愁”的乐观态度正确对待心动过速,不要为暂时的青春期障碍背上思想包袱,应该精神饱满地学习和工作,参加各项社会活动和体育锻炼.实践证明,适当的活动和锻炼,常可使症状减轻.吸烟,过量饮酒或饮浓茶,咖啡等,常使心跳更快,应该戒烟酒,精神愉快,生活规律,是根治心动过速的必由之路.

③号专家的解答结果: 你好!我的建议是这样的,希望你能在意. 我建议你是需要补充K离子的.希望你在饮食上多以蔬菜为主,自己不要过于紧张,压力不要太大,,不是很严重的情况,希望你明白. 感谢你的留言,祝你生活愉快!切忌烟酒.

④号专家的解答结果: 你好 你的情况应该是属于青春期心悸,是焦虑症的一种.患者1.对事物感觉强烈,过份紧张或不安.2.妨碍了日常工作,娱乐和交际.3.破坏了有效解决问题的方式. 患者在无缘无故的情况下,感受到突如其来的强烈恐慌感觉和身体不适.包括呼吸困难,胸痛,心悸,反胃,晕眩,窒息,手脚麻痹,震抖,冒汗.徵状通常会持续数分钟才会缓和下来.不之你是否有以上反应 你对照一下 日常生活中应该注意以下问题,如果一段时间无改观,建议去医院做一些检查. 学习放松放松方法听音乐,做运动,找朋友倾诉等.学习欣赏自己,给予自己放松时间,开发多元的兴趣. 改变思想观不要太在意别人的批评,对自我要求不要过高. 压力管理学习调适生活和管理压力,规划自己的生活,安排学业/娱乐/作息的时间,使自己不会太忙乱. 建立社交生活多参与课外/社交活动,扩阔生活圈子,增加和他人接触和互动的机会. 选择牛乳等食物,所含的氨基酸化为血清促进素,协助放松.嚼口香糖,也有纾解焦虑的作用. 很多原因不明的心动过速,可能是因为用力过大或姿势不当,致颈椎或胸椎移位,压迫管控胃肠之「植物神经」,出现紊乱而引致. 可试作「夹胛」体操,推迫回位. 举手夹胛双手上举,指尖互对,掌心向上.然后慢慢向后分肘,剪力直传胛骨,夹向颈部.如有咯卡声响,表示已复位. 扩手夹胛双手胸前合什,指尖向上.然后,指尖仍向上,慢慢分手扩胸,至双手掌心向外.剪力直传胛骨,夹向背部.如有咯卡声响,表示已复位.

⑤号专家的解答结果: 一个人正常情况下的心跳应该是窦性心律（60－100／分）.过慢称为“窦性心动过缓”,超过100／分为“窦性心动过速）.出现这种过快心律引起的原因一般情况下是1,运动;2,睡眠不足;3,感冒发热;4,炎性病变等. “心动过速”不是病名,而是一个症状.引起心动过速的原因千差万别,最多见的是心脏本身有病,如各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等.患了全身性疾病如贫血,发热,急,慢性感染,休克,甲状腺机能亢进,煤气中毒,也会引致心动过速.正常人在运动或情绪激动时,服烈酒,浓茶,浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等,都可使心动加速. 青年人心动过速为什么不必紧张呢? 因为导致青年人心动过速最主要,最多见的原因,是由于功能性植物神经紊乱所致,这一点已经被越来越多的临床病例和心脏病专家所证实. 多数患心悸的青年男女来见医生时心情都很紧张,但给他们做了听诊和有关项目的全身检查后,发现除心率过快外,其他检查该属正常.患者除感心慌外,多有头晕,乏力精神焕散以及失眠,多梦等神经衰弱症状. 心动过速在青年人中甚普遍,据临床资料统计,占所有青年人就诊率16.8%,临床上称为“青春期心动过速”.

⑥号专家的解答结果: 青年人心动过速不必紧张 众所周知,心脏是人体的重要器官,它位于胸腔中间偏左的部位,前面是胸骨和肋骨,后面频临食管和脊柱,它的大小约和自己的拳头相等. 人的一生,心脏始终是不眠不休地工作着,除非生命结束,心脏才会停止跳动.由于心脏不断地收缩和舒张,血管中的血液才能循环不息地流动,人才得以生存.心脏跳动时,心尖撞击胸壁,在左侧乳头附近,形成心尖搏动,消瘦而胸壁较薄的人,可以清楚地看到或用手触摸到心脏在跳动. 青年人应抱着“坦坦无忧愁”的乐观态度正确对待心动过速,不要为暂时的青春期障碍背上思想包袱,应该精神饱满地学习和工作,参加各项社会活动和体育锻炼.实践证明,适当的活动和锻炼,常可使症状减轻.吸烟,过量饮酒或饮浓茶,咖啡等,常使心跳更快,应该戒烟酒,精神愉快,生活规律,是根治心动过速的必由之路

⑦号专家的解答结果: “心律不齐”指的是你的心跳或快或慢,超过了一般范围. 一般情况下,如心律不齐发生在年轻人或壮年人身上,以功能性较为多见.心律不齐好发于青年患者,二三十岁的患者多见. 就是心跳不规律,每个心跳和每个心跳之间所间隔的时间不等,多见于青少年或者自主神经功能不稳定者.一般多无临床意义,如果是窦性心律不齐的情况是不用治疗的.可以先观察

⑧号专家的解答结果: 您好,很高兴为您解答/ 青春期心动过速虽不是器质性病变,但心跳加速时,特别是心率超过每分钟140次,也是很不舒服的,所以心动过速在每分钟120次以上时,就应该适当休息,服一些调节植物神经平衡的药.在120次以下的,一般不须休息,适当用些药就可以了. 没事的,不要为暂时的青春期障碍背上思想包袱,应该精神饱满地学习和工作,参加各项社会活动和体育锻炼.实践证明,适当的活动和锻炼,常可使症状减轻.吸烟,过量饮酒或饮浓茶,咖啡等,常使心跳更快,应该戒烟酒,精神愉快,生活规律,是根治心动过速的必由之路.

⑨号专家的解答结果: 我以前也是低血压,不过现在已经好了,平时就两点1适当增加运动,2食疗（多吃生姜）.祝早日康复. 自疗注意事项 (1)本病属于虚劳范围的病,故宜从整体上调理,单纯药物治疗效果不佳. (2)积极参加体育锻炼以改善体质.运动量要逐渐增加,不能操之过急,但要持之以恒. (3)起床时目花头晕严重,甚至昏倒者,欲起床前应先略微活动四肢,搓搓面,揉揉腹.起床时先至坐位片刻,再慢慢下床呈立位.睡床宜将脚部略垫高.