前列腺随时可能触雷 男人要学会保护自己

随时可能触雷，要学会如何去保护你的前列腺不受疾病侵害，这能将你从不适、焦虑，甚至灾难中拯救出来。下面，让我们一起去文章中了解男性前列腺该如何保健？

前列腺炎

前列腺炎症，很多情况下是细菌感染的结果。

症状

小便或射精时有灼热感；发烧；尿频。堪萨斯州大学泌尿系主任医学博士布莱特利形容这种感觉像是坐在高尔夫球上。

应对措施

看泌尿科医师，他会给你开抗炎症类药物或抗生素。

良性前列腺增生

前列腺增大

症状

淋巴腺肿胀会对尿道造成压力，从而造成尿频、尿流慢，还会影响睡眠。

应对措施

向医生咨询有关锯棕榈提取物的信息，因为有报道称，锯棕榈不含副作用，不会造成射精量及性欲的降低。

前列腺癌

一种生殖腺细胞的变异和繁殖超越了极限的疾病。

症状

前列腺特异性抗原(PSA)血液上升量，你的泌尿科医师会通过对其的测量来确定你是否有危险。他还会给你做一个直肠指测试(DRE)。

应对措施

早期的检查很重要。可以每年都安排一个PSA身体检查，并将检查结果与前一年进行比较。哈佛大学一个有意思的研究显示，每月射精次数达21次或以上的男性比次数为4～7次的男性得前列腺癌的几率低33%。

而对保护男性前列腺特别有用的营养素包括维生素D和E，以及微量元素硒。皮肤中的胆固醇经直接阳光曝晒，可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺癌的生长。蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。维生素E以葵花子、南瓜子、菜子油、红花子油和玉米油为较佳来源，维生素E和番茄红素并存时可以减低前列腺癌的患病率。想了解更多相关知识，还可以阅读：《》。