有时真的需要吃巧克力 例如在爱爱的时候

在西方国家,巧克力被称为“优质男的必备武器”。它能适时地为男人提供身体所需热量、让头脑更清晰。 如果不是在减重期间或者对身材有着严格控制，适当的吃巧克力对身体的健康有很好的帮助。

性生活不尽兴—吃点酒心巧克力

研究发现,男人吃下巧克力的15分钟内,大脑会大量释放使心情愉悦满足的复合胺。另外,酒心巧克力中含有大量水杨酸和荷尔蒙激素,两者共同作用,可提高女人性欲, 让其下体敏感度增高,使女人的下体不再“干巴巴”。要知道,在浪漫之都米兰,巧克力被当地人称为“咖啡色的迷幻药”!

感到肌肉疼痛—吃点果仁巧克力

果仁中含有大量的抗氧化剂,配合可可共同作用于人体,可有效地麻痹大脑神经敏感性,起到局部止痛作用。研究发现,吃30~50克的果仁,可在半小时内将肌肉痛感度降低20%。如果你在健身结束后,常感到腰酸、背痛,可立即吃一点果仁巧克力。医学专家指出,杏仁、榛果的抗氧化作用最强,是你最好的选择。

最近常常忘事—吃点牛奶巧克力

巧克力中含有大量蛋白质,它能加快脂溶性维生素在脑内的代谢速度,提高脑细胞运转活性。另外,巧克力中的类黄酮物质与乳蛋白相互作用,能提高脑血管的抗氧化能力,有效帮你解决记忆力下降的难题!医学专家指出,融化速度越快的牛奶巧克力中含有的蛋白质含量越高,你可以把巧克力放在手心里,手掌微微攥紧,只要巧克力在30秒之内能融化,就说明其蛋白质含量基本达标!

常常抽筋—来点威化巧克力

抽筋是身体缺钙的警报,研究发现,威化巧克力中的钙含量是所有巧克力中最高的,威化巧克力中的葡萄糖能促进维生素D在体内的吸收,形成对人体骨骼有利的乳糖钙和乳酸钙,这两种钙的吸收程度是普通钙片的2~3倍。另外,威化巧克力中还有大量的锌、磷、铁、铜 和鞣酸,常吃威化巧克力,等于经常服用健康的综合维生素。