男人健康的几种表现,你有几种?

健康养生 2023-06-09 19:440健康养生www.shimianzheng.cn

 

生理健康是身体健康的分支,也是身体健康的一部分。通过男性的哪些方面,可以看出他是否健康呢?今天失眠网小编为大家介绍一下,男人生理健康的几种表现。感兴趣的朋友,赶紧来看看这些表现,你有几种?

 

1、力壮气足,不易

 

男性富有阳刚之气。力壮气足,是脾肺阳气旺盛的反映。因为肺主一身之气,“一脾主身之肌肉”。(《素问•妄论》)阳气充足,则卫外抗邪有力,故不易感冒。

 

2、骨坚牙因,腰腿灵便

 

肾为先天之本,藏精主骨;齿为骨之余,腰为肾之府。故骨坚牙固、腰腿灵便是男性精气充沛的健康征象。

 

3、耳目聪明,面发润泽

 

耳、月、而、发皆是脏腑精气上注汇集的重要部位。耳目、面虽分别为肾、肝、心所主,然五脏六腑之精气皆可上注之。发虽为肾之华,但亦为血之余;而血又与各脏相关。故耳目聪明、面发泽润是男性五脏气血旺盛的表现。

 

4、呼吸均匀,语声宏亮

 

呼吸是健康的重要标志,虽与五脏密切相关,“呼出心与肺,吸入肝与肾”。(《难经》)但,呼主要由肺管,吸主要由肾管。故呼吸均匀,语声宏亮,主要反映了肺肾的功能正常。

 

 

Copyright@2016-2025 www.shimianzheng.cn 失眠网版板所有