不怕头发出状况 轻松击退油头与脱发

健康养生 2023-06-09 19:450健康养生www.shimianzheng.cn

 

天气开始干燥,头皮很容易受到刺激,头发也变得脆弱易干枯,甚至出现了脱发的现象。加班熬夜带来的油腻头发绝对是型男的终结者,该如何应对油头与这些头发状况?

 

发丝出状况 头皮是根本

 

保养头发先从洗头开始,头皮为了应对干燥的气候,会过度的分泌油脂,这会阻碍毛囊的新陈代谢,一旦毛囊出现堵塞状况,我们的头皮就会出现皮炎,头皮过敏等等状况。工作一天头皮甚至比头发还要脏。很多人不知道头皮正在苦苦挣扎,只重视头发的清洁,头发越来越油腻,甚至出现了脱发的现象。

 

受脱发困扰的人中有80%是男性,很多人在20~30岁之间开始有脱发的现象,30岁之后明显加快。

 

如何正确的洗头

 

不是所有人都会正确的洗头,。用洗发水时,不要直接涂抹在头发上,而是先用手掌将洗发水搓揉至泡沫状,然后再均匀地涂抹在湿发和头皮上,这样不会对头皮过于刺激,也可以更有效的清洁头发上的灰尘等污垢。泡沫在头上至少要按摩30秒,才能达到理想的清洁效果。

 

不要暴力擦干

 

很多人在洗完头后喜欢简单粗暴的擦干头发,这种做法会让头发失去营养,加重干枯毛躁的情况。所以下次不妨试试自然晾干,或者冷风吹干自己的头发,这样头发会更加有光泽。

 

 

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