男人靠吃苹果“助性”别夸大

健康养生 2023-06-09 19:450健康养生www.shimianzheng.cn

 

日前,英国《每日邮报》日前报道,发表在《妇产科档案》杂志上的意大利最新研究显示,一向被视为低热量健康食物的苹果有可能是一种“催情果”。

 

研究人员以731 名年龄在18到43岁之间的意大利妇女为研究对象。这些实验对象被分为两组:每天吃1个或以上苹果和每天吃不到1个苹果。结果发现吃苹果多的女性其性功能指数也较高。研究人员分析认为,因为苹果含有一种叫做“根皮苷”的化合物,它与“雌二醇”的功能十分相似,而雌二醇是在性兴奋过程中起到重要作用的一种雌激素,可有效帮助女性提高性生活质量。因此定期食用苹果会提高人的性功能。

 

据测定,苹果中含有锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素和葡萄糖等。根皮苷是从苹果、苹果树皮及叶等中提取而得,但是一个苹果中根皮苷所含的量很有限,不能片面的断章取义,夸大其词。如果想获取其功效,估计要长期每天都吃很多苹果才能真的有效,而我们人体每天需要的营养很多,应该均衡营养。

 

其实有很多被确定有助性作用的食物,比如韭菜、鸡蛋、海藻、鱼类、大葱、洋葱、大蒜、蜂蜜、生蚝等。均具有增强性功能,利于性保健的作用,有“夫妻性和谐素”之说。可即便如此,靠吃某种事物来助性还是不要过分夸大功效为好。

 

对男性或者女性来说,可能会难以启齿,但夫妻间良好沟通是促进性和谐的根本,夫妻之间相互体谅、相互包容才是最佳的助性良方。(更多阅读:)

 

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