解密那些你不知道的缺铁征兆

　　我们经常听说缺铁性贫血，缺铁会造成贫血，随着医学的发展，发现缺铁性并不只有贫血一种征兆，还有别的表现，为了不被误诊或者病情不被忽视，下面贫血网失眠网小编就跟大家解密一些鲜为人知的缺铁征兆。

　　婴幼儿屏气。屏气是指婴幼儿大哭后出现呼吸暂停、两眼上翻、屏气、面部及口唇发紫的情况，研究发现，这类的婴幼儿的血清铁、运铁蛋白饱和度与铁蛋白都比正常的小孩要低，随即补铁之后，屏气的症状就少出现了。屏气也是缺铁罕见的征兆之一。

　　小孩机体免疫功能下降。小孩子缺铁，就会减少淋巴数目，免疫功能也随之下降，影响到中性粒细胞杀菌功能，导致免疫力下降。如果你家的小孩免疫力下降的话，有可能是缺铁了。

　　妇女冷感症。铁可以维持甲状腺激素的正常代谢，缺铁会导致热能减少，特别是女性，美国有研究表明，缺铁的妇女比正常的女性体温低，且较为怕冷，而补铁之后，这种冷感就会减少，所以，女性的冷感症也是缺铁的征兆之一。

　　主妇综合症。国外曾在已婚的妇女中做调查，结果显示过半的女性有无精打采，早上起不来床，晚上失眠，情绪波动大，甚至会有记忆力衰退，注意力不集中的症状，又不贫血，化验显示只是血清铁偏低。这类女性，补铁之后，主妇综合症会得到明显的改善。所以，此类也是缺铁的征兆。

　　异食癖。不只是缺锌会引起异食癖，异食癖也是缺铁的表现，异食癖是指对正常人的食物不敢兴趣，却对蜡烛，泥土等奇怪的物品有想吞食的欲望，这种异食癖对身体是有影响的，直接会伤害到食道以及胃部。

　　神经性耳聋。近年的研究表明缺少铁元素会导致耳蜗血管纹萎缩，退化螺旋神经节，甚至损伤听觉细胞引发神经性耳聋。所以，神经性耳聋也是缺铁的征兆之一。

　　巩膜发蓝。白眼球偏蓝色也是缺铁的征兆之一。合成胶原的一个重要辅助因子是铁元素，机体缺铁就会阻断了胶原的合成，削弱胶原纤维构成的巩膜，色素膜就会显出蓝色。

　　小儿交叉擦腿综合征。交叉擦腿综合征，就是指男孩子阴茎勃起，小女孩发作性出现双下肢伸直交叉，或使劲夹紧两腿摩擦，两眼发红，上肢屈曲握拳，伴外阴充血，分泌物增多，过去会把这种状态称作小儿手淫，其实不然，近年通过临床验证，发现有这类现象的过半小孩缺铁，由于血中铁蛋白降低引起儿茶酚胺代谢紊乱，才会有上述的征兆。

　　以上是缺铁的一些鲜为人知的征兆，下面，失眠网小编再给大家说一下缺铁普遍会引起的缺铁性贫血的症状。缺铁性贫血一般会有头晕，眼花，容易疲倦，甚至会有食欲不振，腹泻，舌炎等症状，早期的缺铁性贫血是没有什么明显的缺铁性贫血的症状的，所以建议大家定期做检查，如果是检查身体缺铁，就要及时调整饮食的结构，注意多摄取含铁丰富的食物，如动物内脏，瘦肉，大豆，绿色的蔬菜等，还可以在医生或者营养师的指导下选择服用一些安全无副作用的铁剂，如，含乳酸亚铁，较容易为人体吸收，也含有传统的补血配方阿胶，双重补铁，对治疗缺铁性贫血特别有效。