哮喘患者不适合食用味精

　　许多人患有呼吸道疾病，比如气管哮喘。气管哮喘是一种常见病、多发病，大家熟知而又非常喜爱的著名歌星邓丽君就被哮喘夺去了生命。目前，全球哮喘患者约3亿人，中国哮喘患者约3000万。哮喘是影响人们身心健康的重要疾病。哮喘患者需要特别注意饮食，比如像味精这类调味品不宜吃得过多。

　　味精的谷氨酸是一种兴奋性神经递质，过多食用有可能会出现过敏反应，重者发生呼吸痉挛，可能导致严重后果。目前研究发现，味精有诱发哮喘发作的可能性。在人们食用味精的2—12小时内，味精被吸收，可以影响中枢神经系统的活动，导致哮喘发生。研究还认为，如果一个人在空腹的条件下，吃下较多的放有大量味精的食品，就会更容易引起气喘的发病。

　　微微健康网提醒您：哮喘对人的呼吸道影响极大，平时要注意预防，如果已经患有哮喘了那就一定要注意防止其发作，而治好的人要防止反复发作，这些在饮食上可以进行保健，吃的饭菜记住一定要少放味精，食用过多可能会引起哮喘发作，一般情况下最好还是不服用比较好。