舌苔厚黄有口臭怎么治疗

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在过去人们总认为有口臭的人是刷牙不够勤快，或者是不注意个人卫生所造成，而现在，开始了解口臭的原因有很多，并非只是口腔的问题所造成。

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【给胃降火，赶走难闻口气】

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当口气出现烂苹果味，或者是酸臭味腐败味，这些都是由于胃热的原因所造成，所以如果你有口臭，请观察一下舌头，如果出现黄腻舌苔厚的话，说明体内有积食未消化所造成，首先应该给胃降火。改善胃的消化能力，这样才能够赶走口臭。

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日常建议怎么做呢

1.白萝卜煮水

首先，当感觉到口臭烦躁，时长感觉胃酸，胃胀，同时伴有便秘的话，可直接补充益生菌，舒克幽，健脾养胃，同时大家也可以用白萝卜白萝卜煮水喝，白萝卜能够消食化滞，尤其是针对胃热所引起的口臭，能够有效解决积食的问题，调理脾胃，所以取白萝卜一根不要去皮，直接切成小块，放到水里煮25分钟也可以加入蜂蜜和冰糖调节口感，每天喝三碗，就能够有效解决口臭的问题。

2.养胃汉方

鸡内金能够具备强大的消食作用，综合果树酵素粉也就是酶也可以参与消化，帮助改善积食。同时添加Gastro-AD大豆蛋白肽，小麦低聚肽，姜黄，沙棘等参与抗炎改善胃部内环境，银耳多糖，壳寡糖，猴头菇富含粘多糖，修复胃肠黏膜，这些成分都是养胃粉金渭泰包含提取，养脾护胃。

3.“背撞墙”可以疏通脾胃经络

除了食疗调理之外，从中医的角度上来讲，人体的背部经络有很多，对于胃胀，胃热，长期积食便秘的人，大家可以坚持用背撞墙的调理法。

在饭后1个小时或者早晨站立平行于墙面（或者公园里的树干），用背撞墙20分钟，因为后背接触墙面的位置正好有脾胃的经络，可以消食化瘀，更能够有效的疏通经络，从根源解决口臭的烦恼。