引发女人性冷淡的14条诱因

     如果仅从生理上的性能力来看，女性的性欲比男性要强得多，因为她具有四个优越之处。一是女性身体表面的动情区更多，有口、阴蒂和乳头这三个高潮激发点，而男人却只有阴茎；二是女性没有‘不应期’，在达到之后不会必然地‘消退’，不容易产生沮丧的身心反应；三是可以连续地达到多次性高潮；四是她不需要像男人那样积累精液，然后再投入下一次。然而实际生活中的女性很难做到上述四点。有些女性即使受到足够和适当的爱抚，也很难达到高潮，甚至连性欲也没有，这就不是生理问题，而是心的冷漠了。”那么，性冷淡是如何引发的呢？

     临床上较为常见的诱因是：

     NO.1、往昔甚至童年时曾有过性创伤史(强奸、、性搔扰等)。

     NO.2、青春发育期身体形态的某些异常害怕被人知晓并产生自卑感。

     NO.3、恋爱或婚姻失败后自以为被欺骗，甚至形成对男性的报复心理。

     NO.4、担心怀孕、刮宫、性病等可能带来的痛苦，从而避免性接触。

     NO.5、性交痛或不适使之害怕。

     NO.6、女方仅将性生活作为妻子的义务，而非象吃饭一样是自身应有的生理与心理的需求；若再加上缺乏而造成性生活技巧不足、方式单调，甚至性高潮障碍，性生活便无乐趣可言。

     NO.7、对配偶期望过高，婚后发现现实中的丈夫与婚前自己理想中的配偶相差甚远，却又不愿面对现实,适应现实。

     NO.8、丈夫缺乏性吸引力或存在性功能障碍。

     NO.9、夫妻关系紧张或恶劣，妻子将拒绝性交作为一种报复或诱逼手段。(这是世上最愚蠢的手段，因此而导致婚变、外遇及丈夫阳萎早泄等，其最终受害的将是报复者本人)。

     NO.10、部分急重病、慢性病及其治疗药物的副作用，可以降低性兴趣，或因忧虑性生活可能加重疾病、损害身体而抑制性欲。

     NO.11、工作紧张、劳累、嗜酒或因某事造成的思想压力太大而导致性欲淡漠。

     NO.12、生孩子后体态发生变化，自以为失去对异性的吸引力，或将对丈夫的注意力过多转移到孩子身上，(也有因婴儿吸吮乳头所产生的快感满足了性欲的)，或因家务繁琐而失却往日的热情。

     NO.13、某些女性存在自身阴部不洁感，怕污损配偶。

     NO.14、由于自小受传统道德教育的影响，认为“女人不能主动提出性要求，否则就是淫荡”，“夫妻生活中应是男方主动性交，女方被动配合”，“性交是一种无耻行为”等等，即使有性欲亦不敢明确表达出来，而长期压抑性欲就可能演变成性冷淡。其实，这些观点是错误的，既然性欲同食欲一样，那满足两者就应该一视同仁，即饿了就吃，想怎么吃就怎么吃。

     对于性冷淡的治疗，主要是针对上述原因作出相应的处理，其中心理开导是非常重要的，重新学习正确的性知识、学会欣赏自己和对方的身体将有助于提高性爱乐趣，服药调理身体机能将为克服性冷淡打下物质基础，必要时可采用女性性助复器治疗，或向医生咨询马斯特斯的性感集中训练法，夫妻同治是国外总结的保证疗效的有力措施，而最重要的是树立决心、耐心和信心，迈出求医第一步。人生于世、美事何多？天伦之乐，焉能放弃？！

     女性勤做运动可避免性冷感

     很多女性都没有做运动的习惯，因为怕辛苦怕麻烦。不过，如果勤做运动的话，不单止对健康有益，体形健美，还可以避免性冷感的出现。

     性冷感又称之为性感麻痹，即指女性性反应受到抑制。如果勤做运动的话，就可以使骨盆肌和阴道区域全部肌肉收缩，有助骨血管分布改善、充血量加大，血流速度加快，从而令到阴道区隆起，敏感度自然加强。而盆肌血管分布改善的话，更加会令性交时所产生的润滑度大大提升，从而提高性生活质量，重燃你对性生活热情。因此，如果不想出现性冷感的话，就要勤做运动了。