耳膜穿孔一段时间了，现在感冒了

感冒，通常指的是上呼吸道感染。对于已经有一段时间的耳膜穿孔患者来说，上呼吸道感染可能会带来更大的困扰。为了帮助改善这一情况，这里给出几点建议：

耳部清洁至关重要。上呼吸道感染时，鼻腔和喉咙的分泌物增多，这些分泌物可能会通过咽鼓管流入中耳，使感染恶化。一定要保持耳部清洁，避免水或其他异物进入耳朵。

要避免用力擤鼻。擤鼻时，鼻腔内的压力会增加，可能会影响到中耳，加重耳膜穿孔的症状。可以考虑使用鼻腔冲洗或相关药物来缓解鼻塞。

对于乘坐飞机也要谨慎。由于咽鼓管功能可能受到影响，飞机起降时的气压变化可能会使中耳压力急剧变化，加重耳膜穿孔的症状。建议暂时避免乘坐飞机。

药物治疗是另一项重要措施。可以使用解热镇痛药、抗组胺药以及鼻塞通等药物来缓解症状。鼻腔冲洗和滴耳液也是有效的缓解手段。

注意休息也是关键。身体免疫力下降时，需要充分休息，避免过度劳累。饮食上，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，有助于提升免疫力。

若症状严重或持续不缓解，强烈建议您及时就医，以免延误治疗。

对于耳膜穿孔并伴随上呼吸道感染的患者来说，以上建议有助于缓解症状，但请务必根据医生建议进行相应治疗。