近三四天脖子及肩部疼痛不适

在这短短的三四天里，你的脖子与肩部仿佛经历了一场难以言说的疼痛历程。这其中的原因可能是落枕、颈椎病还是肩周炎。让我们一一揭晓它们的神秘面纱。

我们谈谈落枕。落枕如同一位不请自来的“颈部扭伤客”，常常因睡眠时头部姿势不当或使用不合适的枕头而引发颈部肌肉的扭伤或痉挛。它的症状往往表现为颈部疼痛、僵硬，疼痛常常局限于颈部一侧，并向肩部和上肢延伸。

接下来是颈椎病。颈椎病是一场颈椎的“退行走秀”，长期的低头、颈部受伤、颈椎间盘老化等都可能是它的诱因。颈椎病患者可能会出现颈部疼痛、僵硬，上肢的麻木和无力等症状。当颈部活动时，疼痛可能会加剧，并向肩部和上肢放射。

不得不提的是肩周炎。肩周炎是一种因肩部过度使用、创伤、感染等原因导致的肩部疼痛和运动障碍的疾病。它的主要症状包括肩部疼痛、活动受限，夜间疼痛可能更为剧烈。疼痛还会向颈部和上肢延伸，尤其在肩部活动时，疼痛的感觉会加剧。

值得注意的是，以上这些情况都有可能引发脖子及肩部的疼痛不适。如果你的疼痛持续不减，或者伴随着其他症状，那么建议你尽快寻求医生的帮助，获得专业的诊断和治疗。毕竟，身体的健康是我们最宝贵的财富，不容忽视。