毕淑敏破解幸福密码

《毕淑敏破解幸福密码》 探索心灵的和谐艺术

毕淑敏，一位深受人们喜爱的作家、心理学家，于2010年2月出版了一本引人深思的书籍《毕淑敏破解幸福密码》。她还在CCTV-10科教频道的百家讲坛中，为我们揭示了幸福的奥秘。

这本书汇集了毕淑敏在2009年下半年为“百家讲坛”录制的关于幸福话题的20集讲座的全部讲稿。书中，毕淑敏从心理学、医学和人文科学的角度，通过丰富的案例，详细解读了潜藏在人们意识深层的创伤，如自卑、抑郁、焦虑、悲伤和死亡恐惧等心灵锁链。她带领我们一同探索如何破解这些心灵障碍，思考并寻找和谐平衡的心灵艺术。

在百家讲坛的舞台上，毕淑敏继续引领我们破解幸福的密码。她深入探讨了性格与幸福的关系，指导我们如何走出悲伤的阴霾。她认为，找到自己的目标感是让自己幸福也让别人幸福的关键。而她所揭示的幸福秘密之一，就是发掘自身的潜力。

这本书和百家讲坛的节目，都是毕淑敏对幸福主题的深入思考和探索的成果。她以生动的语言和丰富的实例，为我们提供了关于幸福的独特见解和建议。无论是面对生活中的困境还是追求幸福，这本书都能为我们提供启示和帮助，让我们找到属于自己的幸福密码。

对于那些渴望了解幸福、追求幸福的人来说，这本书无疑是一份宝贵的指南。在毕淑敏的引领下，让我们一起探索心灵的和谐艺术，找到属于自己的那份幸福。