小孩祛湿不宜乱吃药 警惕身体发育情况

　　 小孩祛湿不宜乱吃药，警惕身体发育情况!小孩湿气重的话，一般可以吃点中药或者是中成药，这类药物药性比较缓和，能够综合调理孩子的脾胃情况，需要医生指导用药，但是除了吃药之外，还需要生活中的一些注意事项综合辅助，这样效果才能更加理想。

　　 小孩祛湿不宜乱吃药

　　 小朋友一般都喜欢吃油炸类食物、甜食及冰激凌等生冷类的食物，这些食物会加重孩子的不良身体反应，因此在治疗过程中家长需要关注孩子的饮食健康，不能孩子喜欢吃什么就放任他们吃，尽量调整好饮食结构，补充丰富的营养!

　　 有些孩子吃药的时候比较困难，因为中药比较苦，小朋友不容易下咽，此时可以吃中成药，并且选择一些没有副作用的祛湿食物帮助实现治疗的效果，例如熬一些粥让孩子喝，不仅可以促进肠胃消化，还能够调理脾胃，还可以选择祛湿效果比较好的食物，如山药、红豆、冬瓜等。

　　 孩子出现身体不适或者是体重等方面异常之后，应该尽快到医院检查病因，注意预防营养不良、消化不良及肠胃功能异常，家长应该了解孩子的饮食习惯和生活规律，不要让孩子吃过多的零食，如果孩子吃不下食物的话，可以让孩子少食多餐!

　　 小孩祛湿不宜乱吃药，警惕身体发育情况!孩子身体不适的话，会影响身体的正常发育，所以家长应该引起重视，平时还要关注孩子的睡眠质量，如果出现惊醒，做梦比较多的话，可能是存在缺钙的情况，要给孩子喝点牛奶或者是排骨汤等，补充身体需要的钙质!