人流后怎样保养子宫

　　 意外怀孕时有发生，为了对自己的宝宝负责，不得以需要使用人流手术，此项手术对于身体的损害是非常严重的，尤其是对于子宫的伤害，女性一定要了解人流后怎样保养子宫。在接受人流手术之后的一个月内是保养子宫最为重要的时期，了解人流后怎样保养子宫在这段时间之内亡羊补牢，可以将人流手术对自身的危害降低到最小。

　　 注意休息,加强营养

　　 人流手术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进子宫的早日恢复。人流手术后,应多吃些蛋类、肉类、鱼类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

　　 观察出血情况

　　 人流手术后阴道流血超过两个星期以上,就应及时到医院复查诊治,如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。

　　 保持外阴清洁,严禁房事

　　 人流后子宫内膜也有一个修复的过程,子宫口也没有完全闭合。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染;所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。人流手术后若过早房事,易造成盆腔炎、急性子宫内膜炎,可导致继发不孕。,人流手术后一月内严禁房事。

　　 坚持做好避孕

　　 人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕措施。