女性贫血会引起失眠吗?
失眠治疗 2017-09-18 06:480治疗失眠www.shimianzheng.cn
现在越来越多的都市人都受到的困扰,晚上睡不好导致白天精神不振,对生活和工作造成了极大的不良影响。失眠如此烦人,大家都想找到导致失眠的原因并对症下药。然而造成失眠的原因有很多,不少人,特别是女性很好奇的一个问题就是:会引起失眠吗?
贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状,通俗点说就是全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下的一种状态。
贫血有不少的临床表现,其中一个就是影响人的神经系统,导致神经组织贫血缺氧而造成损伤,具体表现为、、、失眠、多梦、记忆减退、等,其中就包括了失眠。
除了贫血直接引起失眠的情况外,贫血引发的一些身体不适还会间接影响人们的睡眠质量,导致失眠。
如影响系统,导致,进而导致心跳过快,心神不宁,自然就了;又如影响消化系统,导致食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻,这也可能影响睡眠质量导致失眠。
另外,从中医角度上说,贫血,也就是中医常说的血虚。中医专家表示,血虚的人面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、健忘心悸、精神恍惚,而且还常常失眠。
因此,从理论上说,贫血的确会在某种程度上引起失眠。长期失眠且找不到病因的患者可以试着排查一下是否贫血,如有贫血,可采取有针对性的治疗措施,待贫血状 况改善自然不会被失眠所困。如果没有贫血,却还是长期失眠,不排除是精神性疾病引起的失眠,最好到相关精神科医院接受脑部检查。
上一篇: 睡前不要做检讨 解密这7大导致失眠的坏习惯
下一篇: 春节兴奋难入睡? 6种食物助你一夜好梦
失眠的原因
- 什么食物治失眠最有效
- 孕妇失眠多梦如何调理
- 失眠怎么办治疗失眠的最好方法
- 失眠多梦最佳治疗方法
- 焦虑失眠吃什么药效果最好
- 失眠吃什么食物好得快 失眠吃什么食物好得快一点
- 治疗失眠的食物:治疗失眠的食物有哪些
- 失眠怎么办怎么可以很快入睡 失眠怎么办怎么可以很快入睡妙法
- 失眠焦虑教你3分钟入睡 焦虑失眠教你3分钟入睡法
- 女人严重失眠的治疗方法 女性失眠最好的治疗方法
- 睡不着失眠怎么快速入睡 睡不着失眠怎么快速入睡的办法
- 失眠吃什么容易入睡 失眠吃什么快速入睡
- 中老年失眠多梦怎么调理 中老年人晚上失眠多梦怎么调理
- 老年人失眠最有效偏方 治老年人失眠的小偏方
- 失眠快速入睡小窍门:失眠快速入睡小窍门有哪些
- 失眠吃什么调理最快最有效 怎么治疗失眠最快最有效