眼球运动有效？老花眼误解多！

有关老花眼的错误观念有不少，以下是常听到的误解：
误解一：眼球运动可预防老花眼？
近百年不少广告向民众承诺，透过各种眼球运动可让他们「把眼镜扔掉」，但是没有科学证据显示这些运动有用。美国验光协会表示，老花眼不是疾病，而是与年龄有关、无法预防的状况。但是民众还是花钱购买眼球运动用具，不但浪费钱，还可能因不治疗老花眼而导致并发症。
误解二：女人比男人易得老花眼？
女性并不会比男性更易得老花眼，不过你可能注意到女性较早戴老花眼镜。研究显示，这不是因为眼睛构造不同，而是与手臂长度有关。女人的手臂平均比男人短，当伸直手臂拿著书报也看不到字时，女性就会较早戴上老花眼镜。
误解三：远视和老花眼一样？
虽然这两种情况都是较难看清楚近的东西，远视和老花眼其实是原因和时间都不同的两种状况。远视影响部分人口，但是老花眼最终会影响所有人。随着你老化，眼睛的晶状体失去弹性，逐渐无法聚焦在近距物体。通常老花眼在40岁后才开始明显，而远视可在任何年龄发生。
误解四：雷射手术可预防老花眼？
雷射手术可矫正屈光不正（refractive errors）的情况，例如近视，但是无法延后或预防老花眼。即使接受眼睛接受雷射手术，40多岁的病患将无可避免的需要矫正老花眼。
误解五：如果你有1.0的视力，就不会有老花眼？
也许令人意外，但是即使是从未有过视力问题的人，也会受老花眼的影响。虽然开始的年龄不同，但多数人在40多岁时，首次开始有读小字看不到的问题，特别是灯光昏暗的时候。其他症状包括：需把阅读的书报伸直手臂拿着才看得到、看近距物体很辛苦而头痛或疲倦。

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