这样子近视还会加深吗?
健康养生 2023-06-01 06:140健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 17岁?? 来自河北?? 400度左右的眼睛,几乎整天都要用到电脑,现在是玩40分钟左右休息2分钟左右,这样子近视还会不会加深呢? 当前的治疗状况:?? 无?? 我想要咨询的是:?? 这样做近视是不是不会继续加深了?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)??
①号专家的解答结果: 你好,首先你自己有意识休息还是很好的。 建议尽量能多给眼睛一些休息的时间,眼睛是很容易疲劳的,特别是在对着电脑、手机等。建议采取正确的坐姿,让眼睛和电脑等保持一定的距离也是很重要的,另外休息是多向远处眺望,最好是可以看看远处的绿色植物。祝你健康。
②号专家的解答结果: 你好,度数能不能加深,没有确定的答案,我们能做的就是尽量保护眼睛。 长期用电脑的人,应注意将电脑屏幕放低一点,且向上倾斜,这样将使注视眼睑裂减小,泪液蒸发减少,同时加用防护屏,减少辐射,缩短持续使用时间,定时休息。
饮食方面:要多喝点水还有就是要多吃点含维生素A的食物,隔上一两个小时后最好休息一下,用完电脑最好去洗洗脸.
也可以两个小时按摩太阳穴一分钟。
电脑旁边放点绿色植物。
③号专家的解答结果: 您好,眼睛内容物是在18之后才稳定下来的,你的这个年龄阶段每天接触电脑视力还是会有所增加,不过依照你的情况加深的应该不会太多。 建议每次玩电脑控制在30分钟之内,然后向远处眺望几分钟,尽量找远处的绿色看,还有按摩一下太阳穴和睛明穴,来回按摩50次,水果主要吃苹果,菠菜,主要是胡萝卜它含有维生素B1、B2,维A等都是营养眼睛神经的主要蔬菜和水果。
④号专家的解答结果: 这样做还是很大可能会增长的 首先你的眼睛的休息还是不够,可以学习一下眼保健操的,另外在其他方面也要留意:比如看电视什么的该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好,根据你描述的情况来看,如果还怎么用眼视力还会下降。 尽量少上网和看电视,睡前热敷眼睛。正常人在18周岁以后视力会趋于稳定。
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