体检发现：血糖指标从5.1至5.97逐年

①号专家的解答结果: 您好，这个血糖水平不能算是糖尿病的，而且也不用单纯就上升零点几的血糖就担心的得糖尿病的。 1、国家标准规定，糖尿病检测结果的误差在15%属于正常的情况下，这个波动水平应该是误差之内。 2、如果仍不放心可以查糖化血红蛋白，如果正常的情况下，不用担心的。这是金标准。 3、平时要注意饮食，避免吃含糖丰富的食物，适当运动。 希望我的回答，对您有帮助，祝健康快乐。 医生询问： 请问平时是不是精神过于紧张？

②号专家的解答结果: 中年男性，血糖最高为5.97mmol/l。正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/l，其为一个不断波动的值，只要在正常范围内均为正常。 建议避免焦虑紧张情绪，平时应避免大量进食甜食，适当控制主食，可多吃蔬菜水果，增加运动锻炼改善血糖代谢，定期复查。

③号专家的解答结果: 您好！首先您的血糖还是在正常范围内，不必过于担心。 但是最好从现在开始预防，要做到饮食合理（不要过饥或过饱，热量要平衡，多吃蔬菜水果）、适量运动，控制体重，生活规律，保持心情舒畅，对于预防糖尿病是很有帮助的，祝早日康复！

④号专家的解答结果: 你好，空腹血糖的正常值是小于6.1的 只要小于6.1都是在正常范围内的，如果超过6.1就应该饮食上注意不要吃太多含糖高的食物该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 看你的血糖还没有达到临界值6.1，一般空腹超过7.0的话会考虑是糖尿病 现在建议你先不要用药，可以通过饮食和运动控制，少吃还有碳水化合物的食物适当吃些粗粮