想知道有中药改变肥胖体质，让我瘦下来吗
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 26岁?? 来自四川?? 女162，25岁82公斤，工作3年，每天要坐体力工作和电脑工作，工作时间很长体重逐年巨增，原本体重110左右，胃口很好，不吃零食，就是吃饭，饭量有点好，想知道有中药改变肥胖体质，让我瘦下来吗 当前的治疗状况:?? 减肥药，脂肪震动仪?? 我想要咨询的是:?? 想通过中药改变身体现状（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 你之前用减肥药是含有一定的激素的而且比较影响身体 最简便的方法是简单的运动加上平时饮食注意下不要吃太多引起营养过剩
②号专家的解答结果:其实你上述的方法很多人都试过，但效果不理想，没有一种要是可以改变肥胖体质的，要是有也就是运动，你自己都知道长时间的办公室工作，缺少运动是你体重增加的主要原因，所以就得从运动开始，你不偏食，不挑食，不吃零食是难能可贵的，所以只要你能在繁忙的工作中抽出时间运动一下就好了，什么问题都解决了
③号专家的解答结果: 中药决明子20、荷叶10、山楂10、火麻仁15、陈皮15、甘草5。 减少饭量。健康运动是最好的减肥方法。药物减肥要不就是效果不好。效果的基本上都伤身体
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