请问便秘喝什么茶最好？

健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述: 女 19岁来自我有便秘的情况，时间长了八九天不去厕所，请问有什么方法缓解吗？喝什么茶最好？我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

①号专家的解答结果: 你好！八九天不去厕所是便秘引起的，这种情况可以使用番泻叶泡水喝，番泻叶有缓泻的作用，是中草药副作用少，而且不容易引起拉肚子不止的情况，在服用药物的同时一定要养成良好的排便习惯，避免吃辛辣食物，祝健康！！！

②号专家的解答结果: 你好，根据你的描述便秘，便秘可以用番泻叶泡水喝，也可以多吃水果蔬菜，如香蕉，菠菜，芹菜等，这些食物有助于通便，便秘还可以喝蜂蜜水。希望我的回答让你满意，对你有帮助，祝您健康。

③号专家的解答结果: 您好，可以去药店买开赛露，或者服用活肠素胶囊这个效果也很不错，我个人感觉首先饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，平时注意多饮水，多吃粗纤维食物，祝早日康复该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

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