有没有提高记忆力的药物

健康养生 2023-06-01 13:520健康养生www.shimianzheng.cn
本人性别男 我今年25 主要症状:记忆力不好,别人以便记住,我要三遍,常常发生不久的事情有忘记了 发病时间:若干年 化验检查结果:植物神经功能紊乱 曾经治疗情况和效果:服用六味地黄丸和谷维素 想要得到的帮助:有没有这方面的药物?谢谢了

①号专家的解答结果: 象这么年轻就记忆力欠佳,多见于神经衰弱,神经衰弱是一种常见的神经病症,是一种没有脑的器质性损害的功能性疾病患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在.神经衰弱主要症状有: 易疲劳,易兴奋,睡眠障碍,情绪障碍,紧张性疼痛和植物神经功能紊乱.没有特别的药物治疗,主要通过生活上的自我调节,保持好心态,起居有规律,但补充大脑所必需的营养物质,还是非常必要和有益的.因为代谢的一些必需营养物质的缺乏,不仅对疾病的康复不利,且可加重其本身存在的神经衰弱的症状. 建议不要吃药,可以通过食疗来改善(1)富含脂类的食物:如肝,鱼类,蛋黄,黄油,大豆,玉米,羊脑,猪脑,芝麻油,花生及核桃等.脂类是构成脑组织的重要物质,其含量比身体其他器官都丰富,其中卵磷脂含量最多.服用大量卵磷脂,可使脑细胞膜变柔软,因而有利于细胞之间的联系,可增强记忆力,改善脑功能,对神经衰弱有较好的疗效.(2)富含蛋白质的食物:如瘦猪肉,羊肉,牛肉,牛奶,鸡,鸭,鱼,蛋及豆制品等.脑细胞35%由蛋白质构成,就其脑功能来说,蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础,人的感觉,记忆,语言,运动等无不和脑神经细胞的兴奋和抑制有关. (3)富含糖的食物:如白糖,红糖,蜂蜜,甘蔗,萝卜,大米,面粉,红薯,大枣,甜菜及水果等.糖类在体内分解为葡萄糖,才能通过血脑屏障,被脑细胞所利用,是脑细胞唯一的能量来源.(4)富含维生素B族,维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母,肝,豆类,花生,小麦,胚芽,糙米,燕麦,玉米,小米,甘薯,棉籽油,卷心莱及海藻等.因维生素B族和维生素PP是神经系统新陈代谢的一种辅酶,具有催化作用,可加强脑细胞的功能,促进糖和蛋白质的代谢过程,因而促进了脑细胞的兴奋和抑制.维生素E是一种强力的防氧化剂,它能保护构成脑细胞的重要成分——卵磷脂不受氧化失效.但应注意的是,维生素E不能和含铁质的食物如芹菜,紫菜,菠菜,肝及贝类等同食.(5)富含维生素C的食物:一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C,因为它是脑进行新陈代谢的必需物质.(6)富含微量元素的食物:如动物肝,肾脏与牡蛎,粗粮,豆制品,鱼肉,菠菜,大白菜等. 合理膳食,注意锻炼,保持一颗良好心态.

②号专家的解答结果: 这个本身与个体差异啊.不要担心. 注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃啊. 避免吃含明矾的食物如油条等 . 还是可能能够治愈的.要有信心啊.另外注意是否是有抑郁症可能啊.
④号专家的解答结果: 你好,我觉着无论何种药物都不会起太大作用.大脑是越用越灵,只要你有意识地坚持不懈地训练你的记忆力,一定会提高的 下面介绍增强记忆的几种方法 1.注意集中.记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率. 2.兴趣浓厚.如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住. 3.科学用脑.在保证营养,积极休息,进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率.这是提高记忆力的关键. 葡萄汁还可以在短期内提高记忆力. 还可以多吃些如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用.

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