几个小方法让你的牙齿更美白

　　理论上每个人的牙齿都是白的，但是很多人却在生活不知不觉的把牙齿弄黑弄黄了，特别是那些喝酒爱抽烟的人，牙齿特别黄，这会有损他们形象，所以平时一定要注意护牙，下面失眠网小编几个小方法让你的牙齿更美白。

　　1、橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

　　2、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

　　3、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

　　4、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

　　微微健康网提醒您：每个人都希望自己有一排整齐的牙齿，这会让我们觉得更自信。所以平时要好好的保护自己的牙齿，多为牙齿进行美白。