老年人居室布置好才能保健老人健康
健康养生 2023-06-09 21:100健康养生www.shimianzheng.cn
现在很多新房都装修得很豪华,但是其室内装饰材料及家具的污染是目前造成室内空气污染的主要方面,油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料均含有甲醛、苯,甲苯、乙醇、氯仿等有机蒸气,以上物质都具有相当的致癌性。要装修前选材料一定要安全的,特别是老人的房子装修,一定要安全无污染才能保证老人健康。
1、光线足 由于老年人视力衰退,因此室内采光和照明应充足。室内采光系指室内能得到的自然光线。一般要求一天日照要确保在3小时以上,窗户的有效面积和房间的地面面积之比最低不应小于1:15。
2、地不滑 最好使用优质无釉砖、防滑砖、木地板和强化地板等。忌用花俏和几何形图案的地砖,以免产生视觉偏差而滑倒、跌跤。
3、台面造低 无论是固定台面(吊橱)或是移动的台面(家具)都应低,特别对于身体虚弱、手腿不便的老人台面高度更应低些,一般以方便适用,不经常爬高或不爬高取物为准。
4、屋要高 空气好、阳光足,有利身体健康。根据“民用建筑设计标准”规定,居室净高不得低于2.8米。实验表明,居室净高低于2.55米时,室内二氧化碳浓度增高,影响室内空气质量。净高过低还使人感到压抑。
微微健康网提醒您:不管是老人的居室装修还是自己的居室装修,一定要用安全的家居装修材料,如果贪图小便宜,买那些有毒物质过多的材料很容易危害到人体的健康,特别是那些老人,他们免疫力比较低,要想保健,家居装饰一定要无毒的。
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