治疗早泄?喝粥一样行

健康养生 2023-06-09 21:110健康养生www.shimianzheng.cn

 

患者日常保健除注重精神调养外,还应留意饮食调护。下面先容一些药粥治早泄。

 

1、芡实粥:生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度。逐日早晚空腹各服1次,趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。

 

2、金樱子粥:金樱子15克,加水200毫升,煎至100毫升,往渣取汁,进粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。逐日早、晚温热服食,5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。

 

3、韭子粥:先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同进砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。逐日两次,温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

 

4、莲肉粥:先将莲子磨细末,每次取莲粉15克,加进糯米30克,红糖适量,同进砂锅内煎煮,沸后改用文火,煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

 

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