肩周炎的症状你知道多少

很多人误以为坐在办公室里工作是一种舒适的享受，然而长时间久坐不动，很可能会引发肩周炎。肩周炎是一种关节性疾病，会让患者的活动范围受限，使患者感到疲惫和疼痛。了解肩周炎的症状至关重要。

肩周炎最常见的症状就是肩痛。这种疼痛一般是慢性发作，会逐渐加重。有时表现为刀割样痛，且持续不断。气候的变化或疲劳往往会加重疼痛，疼痛还可能扩散到颈部和上肢，特别是肘部。当肩部受到撞击或拉伸时，可能会引发撕裂般的疼痛。许多患者表示，他们经常在半夜醒来，因为疼痛而无法安睡，侧卧时尤其明显。如果因寒冷引起疼痛，那么对气候的变化会特别敏感。

肩周炎还会导致肩关节活动受限。肩关节在各个方向上的活动都会受到限制，特别是外展、上举、内外旋转等动作。随着病情的进展，由于长期废弃使用，关节囊和肩软组织可能会发生粘连，肌肉力量逐渐下降。加上喙肱韧带的缩短，使得肩关节主动和被动活动都受到限制。一些日常动作如梳头、穿衣、洗脸、叉腰等可能会难以完成，严重的甚至会影响肘关节功能。

肩周炎患者还会感到患肩怕冷。许多患者一年四季都会用棉垫包裹肩膀，即使在夏天也不敢吹风。

在肩关节周围可以触及到明显的压痛点，这些压痛点大多位于肱二头肌长头腱沟、肩峰滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

本文旨在向您介绍肩周炎的一些症状。长期坐在办公室的人应该适时休息和活动，让身体有时间放松。如果出现肩周炎的症状，必须及时处理。毕竟，只有健康才是最大的财富。希望能让您对肩周炎有更深入的了解，并关注自己的身体健康状况。