另类口腔感冒，保护牙齿是关键

夏季气温起伏不定，高温天气占据多数。除了气温变化引发的感冒，许多人可能想不到口腔问题也是感冒的一大诱因。今天，我们将跟随流产网小编的脚步，一同如何预防由口腔问题引发的“口腔感冒”。

在我国20至60岁的成年人中，牙本质敏感问题困扰着近三成的人群，且这一比例逐年上升，已然成为最普遍的口腔疾病。由于症状短暂，人们甚至口腔医生都未对其给予足够的重视。

那么，关于牙本质敏感，我们又了解多少呢？

数据显示，牙本质敏感的患病率中，女性高于男性，且患病程度较重。而在年龄分布上，50至59岁的人群患病率最高，40至69岁的人群则患病率较高。地区差异同样存在，北京、上海、广州的患病率居首，武汉次之，而成都和西安的患病率相对较低。广州的患病程度最为严重，成都则相对较低。

牙齿敏感的刺激因素中，冷刺激是最主要的，其次是酸刺激，接下来是热刺激或甜刺激，最低的是刷牙机械刺激。

那么，如何预防牙本质敏感呢？以下是四个建议：

1. 使用脱敏牙膏控制牙本质敏感。如果4周后效果不明显，应及时就医。

2. 选用护龈牙刷，避免使用刷毛过硬的牙刷，并注意刷牙力度，以减少对牙龈的伤害。

3. 牙齿遇冷热不适或酸痛时，应及时找口腔医生诊治。

4. 减少酸性食物和饮料的摄入。虽然夏季喝酸性饮料有好处，但这类饮料容易导致牙齿被腐蚀脱矿，使牙本质暴露，引发敏感甚至更严重的问题。

预防口腔感冒，除了注意气温变化外，还要关注口腔健康。保持口腔健康，才能远离感冒困扰。更多关于感冒的资讯，请关注流产网小编的推荐。