你知道小小一杯蜂蜜柚子茶的功效吗?
生活常识 2025-04-02 19:060生活常识www.shimianzheng.cn
面对肌肤暗沉、斑点增多以及加速老化的困扰,流产网小编今天为大家分享一款祛斑美白的良方蜂蜜柠檬茶。只需简单的材料,长期饮用,就能让你的肌肤焕发青春光彩。
蜂蜜柠檬茶
材料:
一个新鲜的柠檬,以及500ML的蜂蜜。
做法:
1. 将柠檬用水打湿,然后在表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻。这样不仅可以清洁柠檬,还有除菌的功效。用水冲洗干净后,切去柠檬的两头。
2. 将柠檬切成两半,再切成薄片。以一层柠檬、一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或密封瓶中。这样腌制的过程可以让柠檬的香气与蜂蜜充分融合。
3. 拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天。这样就可以冲调饮用了。最好在早上或下午3-4点皮肤缺水时饮用,效果最佳。
小贴士:
1. 切柠檬的时候,可以捏住柠檬的两侧,这样切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
2. 由于柠檬的酸性很强,所以蜂蜜的量不要放得太少,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。可以根据自己的口味适当增减。
3. 冲调柠檬蜜的时候千万不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇热水会破坏其营养成份。
蜂蜜柚子茶也是一款美白祛斑、嫩肤养颜的佳品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含有丰富的维生素C,也有美白效果。蜂蜜柚子茶将两者的功效完美结合,经常食用可以清热降火、嫩白皮肤。这款茶饮尤其适合天天面对电脑辐射、皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
爱美的女性朋友们,赶快试试这款简单的蜂蜜柠檬水吧,让你的肌肤焕发青春光彩,轻松做个水美人!
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