便秘人人都试过，但是很多人都不以为然，虽然便秘没有像癌症、肿瘤等疾病那么可怕，但是长期便秘的话，对人的身体也是有很大的伤害的。正常人的排便习惯差别很大，这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关，人在每天中都会有一次或是两次的排便，如果两天...

每当过了夏至之后，下雨的次数就渐渐多了起来，空气也变得更加潮湿了，湿漉漉的环境不仅给我们的生活带来了很大的不便，最关键的是它还会导致我们的身体内湿气过盛，出现很多不适的感觉。那么身体湿气表现有哪些呢?下面我们就来详细了解一下。 身体湿气表现...

乳腺增生的中医治疗方法有哪些?乳腺增生是很多女性都有的坏毛病，乳腺增生如果没有得到得当的治疗，就有可能会引发严重的健康问题。因此女性朋友们对乳腺增生这个问题都很重视，那么乳腺增生要怎么治疗呢?下面小编就为大家介绍一下乳腺增生的中医治疗方法。...

现在的人生活压力大，再加上平时不注意作息规律以及一些不良的生活习惯等，使身体处在了亚健康的状态，其中湿气是最常见的一种。当体内湿气过重的时候就会带来多种身体疾病，严重危害到身体健康。那么身体湿气重有哪些表现呢?下面我们来看下身体湿气重的症状...

人的身体只有内环境平衡才可以保证身体的健康，所以说如果体内被湿气侵袭的话平衡就会被破坏了，只有就会影响到我们的身体健康。夏天是湿气比较重的一个季节，要特别的预防才行，不然只会让湿气越来越重，下面我们来看看身体湿气的表现。 身体湿气的表现 1、...

每当到了春夏季节，南方的天气会变得更加潮湿，很多在南方生活的人都会被湿气侵袭，造成各种各样的身体不适，严重的时候甚至会影响到正常的工作和生活。那么身体湿气很重怎么办呢?下面我们来介绍两种去除体内湿气的方法，大家可以参考一下。 身体湿气很重怎...

身体湿气大的症状有哪些呢?身体内的湿气过重会导致出现很多身体不适的症状，甚至还会引发多种疾病，很多人由于不知道这些症状其实是湿气导致的，因而常常耽误了最佳的治疗时间，使湿气变得更加严重，下面我们就为大家介绍下身体湿气大的表现。 身体湿气大的...

现在的人由于平时所处的生活环境不良、饮食常常很油腻、食物污染严重等，会导致体内出现湿气。而湿气被称为是万恶之邪，人体的很多疾病都是由于体内的湿气造成的，所以大家对去除身体湿气的方法都很感兴趣，下面我们就来详细介绍一下。 去除身体湿气 1、五苓...

湿气对于人体的健康是有很大的害处的，当体内集聚了过多的湿气之后就会出现各种不适的症状，比如说脸上起疹子、头晕头疼、口干舌燥、食欲不振、疲惫困倦等，甚至还会引起一些疾病，那么身体湿气怎么去除呢?下面我们就来介绍下去除体内湿气的方法。 身体湿气...

大姨妈也就是月经，这是每个女性朋友都会经历的时期，但是大姨妈来的时候往往会有身体不适，这样在做一些事情是会受到影响的，比如说考试、出行等。所以现在很多女性朋友都想知道怎样能让大姨妈提前，下面我们就来介绍下方法。 怎样能让大姨妈提前 1、喝红糖...

几乎每个女性都要面对不同程度的痛经，痛经严重的女性甚至还会需要担心不孕的问题，女性们担心痛经严重会导致不孕。那么痛经是否会导致不孕呢?下面我们就一起探讨一下这个问题。 一、宫寒痛经 宫寒痛经是指身体和子宫积聚了大量的寒气，致使身体和子宫血气不...

想要知道是否湿气过重，可以看看自己的头发是不是爱出油、面部是不是油亮亮的、睡觉会不会流口水、排便粘稠且多便、小肚子会不会很大以及会不会耳湿。今天，教大家几个简单方法，有助于体内祛湿。 中医食疗方祛湿 体内祛湿可以吃燕麦蜜豆荷包蛋。食材需要二...

体内湿气重，脾虚湿困的话，就要及时健脾去湿，排出身体多余的水分，或减少、清除身体免疫反应物质，温补脾胃可以治疗湿困。我们可以选择喝汤健脾祛湿，那么夏季祛湿健脾祛湿汤有哪些？ 夏季健脾祛湿汤 夏季祛湿可以喝白鲫鱼煲汤。鱼先煎到两面煎黄，用猛火...

想要祛湿补肾，喝粥或喝汤绝对是个不错的选择，那么祛湿补肾粥及汤品有哪些？其实，很多常见的食材都可以祛湿补肾，煮粥或熬汤使用更容易消化。下面给大家介绍祛湿补肾食疗的做法。 祛湿补肾的食疗 祛湿补肾可以喝木棉花薏米猪骨汤。用五十克木棉花和二十克...

祛湿健脾茶好喝吗?需要长期喝吗?祛湿健脾的方法有很多种，一般选择适合自己的才能获得最佳的效果，由于祛湿健脾茶多选择的是平常就可以食用的食材，因此并不会对大家的身体产生危害，但是每天摄取的水量也要有所限制，否则将会增加肾脏负担! 祛湿健脾茶好喝...

有一些人常常会在早上起床之后觉得头昏脑涨，提不起精神，同时大便经常不成形的话，很有可能是因为身体里面聚集了太多的湿气所引起的。在平常的生活中，我们究竟要怎么祛湿呢?祛湿的方法有哪些呢?接下来我们就一起来了解一下。 怎么祛湿 1、饮食调理 首先，...