你知道自己究竟是哪种类型的失眠吗？

　　有那几种类型？最近有一个洪湖的网友在线咨询到这一个问题！专家说：失眠有好几种类型，对照下面的提示，看看自己究竟是哪种类型的失眠呢？

　　1、入睡困难型的表现：从上床睡觉到真正睡着至少1个小时以上，每次感觉快要睡着了，却又醒过来；上床睡觉后，会感觉迷迷糊糊的状态好像持续了很久。

　　2、睡眠中断型的表现：感觉整个晚上都似乎是在半梦半醒之间，好像没睡着的样子，常常会睡到一半突然醒来。

　　3、清晨早醒型：清晨醒来的时间常比预计的要早两个小时；清晨醒来后就很难再入睡，不管多晚睡觉，只要清早就会自动醒来。

　　4、日间过眠型：白天的时间总是觉得疲倦，想睡觉，白天整天动不动就会打瞌睡，常被他人形容为爱睡的样子，但本身感觉却没有睡意。

　　这里只是将比较常见、典型的症状列了出来，而每个人失眠的情况都不一样，症状也很多，可能还有个别比较特殊的症状，可以在就医时告诉医生、让医生来判断。