爱睡懒觉其实是失眠的另一种状态

失眠症状 2017-09-20 12:150治疗失眠www.shimianzheng.cn

  可以说分为很多类型,其中囊括入睡难、保持睡眠难、睡眠过多、睡眠异常、错误时间睡眠、睡眠-觉醒、节律异常、睡眠中异常行为等状况。今天我们就来说说如何面对该醒的时候不醒这种另类状态。

  首先我们先了解一下失眠定义:

  入睡困难、保持睡眠障碍、睡眠后没有恢感;至少每周3次并持续至少1个月,睡眠障碍导致明显的不适并且影响了日常生活、但是神经系统疾病、系统疾病、使用精神药物、其他药物等因素导致失眠。属自发性的一种睡眠张。其中就有早晨该醒的时候不醒的状况发生。

  懒觉是很多人习惯,尤其是周六日,恨不得睡上一上午,但是有一部分人群是天天睡不醒,大部分人认为那是由于白天工作紧张,太,或者晚上睡得太晚的缘故。第二天起不来,头整天昏沉沉的,总是睁不开,吃饭也没有胃口。直接影响到了身体健康。

  其实这是一种失眠的另一状态!此病大多始发于青少年,起病十分缓慢,最初不大容易被人发现,一旦被怀疑有病时,往往病已发展到严重阶段了。这并且不分时间、地点犯困,与人谈话、听报告甚至谈情说爱时也会发生突然哈欠连天。

  专家提醒:如果出现以上症状,一定要认真对待,及时去医院就诊。

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