熬夜抢江蕙票 熟女老花恶化
健康养生 2023-05-31 22:360健康养生www.shimianzheng.cn
为抢江蕙封MIC演唱会门票,妇女老花眼恶化。 陈丽婷/摄影
为抢江蕙封MIC演唱会门票,妇女老花眼恶化。48岁林小姐平常喜欢埋头滑手机,日前一边熬夜轮班排队买票,一边不停以手机尝试在线购票,希望一睹偶像风采。最后虽顺利买到票,却感觉头痛、眼周疼痛、视力模糊,一度以为是眼中风,经医师检查发现,原来是老花眼恶化引发。开业眼科院长林丕容表示,林小姐原本就是重度手机、平板电脑等3C产品用户,一开始虽觉得看东西有点不清楚,却以为是近视度数增加;最近与朋友一起抢购江蕙演唱会门票,不但熬夜疲劳,且眼睛不断盯着手机屏幕关注在线购票,几天下来,头痛、视力模糊,看远看近都感到吃力。
林丕容说,检查发现,患者本身就有老花却不自知,再加上这段时间近距离盯着手机,眼睛睫状肌处于收缩、紧绷的状态,且水晶体也随着年纪增长出现退化,才会头痛、看远看近都模糊。
老花虽是老化正常现象,但林丕容说,以往老花年龄大约在40多岁,现在却有不少35到40岁的人就有老花问题,主要与长时间看电脑、手机等有关。
他提醒民众,要延缓老花的发生,每盯着屏幕看10到15分钟后,最好休息5到15秒,例如抬头看看远处、眨眨眼睛;眼睛与电脑屏幕的距离应保持50公分、与手机距离应保持30公分;夜晚没有灯光时,千万不要盯着手机看,以免眼睛过度受手机光线的刺激。
在矫正方面,如果年纪较轻出现老花问题,可以先配戴老花多焦点眼镜;40到55岁合并近视、老花患者,若还没有白内障问题,可以考虑老花近视雷射来改善;超过55岁以上合并有白内障的老花、近视、散光等患者,可由医师评估进行抗老花晶体置换术,改善视力模糊等问题。
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