按摩难防近视 远望才有效果

「压上眼窝、压鼻梁两侧、压下眼窝、压太阳穴、刮眼眶、揉搓耳尖、揉搓耳垂、压手掌虎口」，台北市政府教育局的「爱eye元气护眼操」共有八套动作，做完一轮至少得花三至五分钟。市政府希望透过护眼操，加强学生视力保健。

每两个小朋友 一个四眼田鸡
台北市政府并非杞人忧天。台北市国小学童近视比率已达52.39%；全台国小学童近视比率也高达50%。数字背后代表的是，台湾每两名小朋友，就有一人是四眼田鸡。
小小年纪就戴眼镜，成人近视率更惊人。国民健康局统计，25岁以上成年人近视比率已达63.9%，无怪乎我们的教育单位比卫生单位紧张，直接在国小推动护眼操，希望从小养成良好护眼习惯。

按摩难防近视 远望才有效果
但压压眼窝、转转眼珠真的能够护眼吗？刊载在顶尖医学期刊「刺胳针」《Lancet》的研究报告指出，超过90%的亚洲学童都有近视问题，主因是亚洲学童被升学压力压得喘不过气，根本没时间从事户外活动。
三军总医院眼科部主任吕大文也表示赞同。他表示，现阶段没有医学证据证明，光是压压眼窝、转转眼珠就能预防近视。他说，预防近视、防止眼睛老化，最重要的不是按摩眼睛，而是走出室外眺望远方。

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