心脏供血不足的症状

健康养生 2023-06-01 09:360健康养生www.shimianzheng.cn

     心脏供血不足会导致心肌缺氧,心脏功能减弱,是危害人类健康的头号大敌。心脏供血不足的原因有哪些?心脏供血不足要注意什么呢?

 
     一、心脏供血不足的症状
 
    (一)心脏供血不足的症状
 
    心绞痛是供血不足的典型症状,其主要的原因为心肌的急性缺血,通常心绞痛发作与活动或晨起相关,多位于心前区或胸骨后,压榨性,并可向左肩及牙齿放散,持续数分钟,休息后可缓解。
    如果没有胸痛发作,也会出现仅表现为心律失常的症状。
    心绞痛部位还可以发生在胸部以外, 表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛,常需要与相应器官所引起的不适相鉴别。 
    心排血量下降以致脑供血减少,严重心律失亦常致脑供血减少。故老年人有脑血管表现时,应作心电图检查并短期内随访,。 
    可有上腹胀痛不适等胃肠道症状,可能表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状,特别是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等。
 
    (二)心脏供血不足的类型
 
  头晕气短属于气血两虚型心脏供血不足
  孕妈们知道,心脏供血不足有哪些类型吗?根据不同的表现症状,心脏供血不足分成以下几种类型:
  1、阳虚型
  症见心悸气短,神疲乏力,手足怕冷,或突然昏仆,面色苍白,气息微弱,舌淡苔白,脉微沉迟。
  2、阴虚型
  症见心悸怔仲,口燥咽干,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,舌红少苔,脉细无力。
    3、气血两虚型
  症见头晕气短,面色萎黄,唇淡无华,心悸自汗、舌质淡,脉血弱。
  4、气郁型
  症见头晕心悸,胸肋胀满,抑郁寡欢,神情默默,苔白脉弦。
  5、痰阻型
  症见心悸胸闷,眩晕痰多,或突然昏倒,不省人事。苔腻,脉弦滑。
  6、血瘀型
  症见胸闷心悸,或胸中刺痛,唇紫甲青,舌质紫暗或有瘀点,脉涩或结代。
 
    二、心脏供血不足的治疗
 
    (一)解决心供血不足的方法
 
    1. 促进血液循环、使氧气和营养物质能迅速输送到全身组织器官,清除体内垃圾,保障机体各器官的正常运转。
    2. 疏通血管保护心脏,治疗及预防心血管疾病。
    3. 保护脑组织及神经系统,治疗神经系统失调引起的各种疾病,防治老年痴呆症。
    4. 降低胆固醇,甘油三脂,稀释血液治疗及预防动脉硬化、高脂血症
    5. 改善全身供血,抗衰老。
    6. 激发免疫系统功能,增强机体抗病能力。
    7. 增强肝脏、肾脏解毒、排泄能力。
    8. 促进消化系统消化、吸收功能,增强食欲。
    9. 及时治疗血液系统疾病,如贫血、出血、月经过多等等。

    (二)心脏供血不足食物选择要点
 
  1.控制主食及脂肪摄入量,要点同高血压病。
  2.保证新鲜蔬菜、水果供给,以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。
  3.应多选用豆类及豆制品,这样既可保证优质蛋白质供给,又能提供必需脂肪酸,避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入,而且黄豆等还含卵磷脂及无机盐,对防治冠心病有利。
  4.适当增加海产品,如海带、紫菜、海蜇等,以便为机体提供丰富的碘。
  5.可多选用水产鱼类,因其蛋白质优良,易消化吸收,且对血脂有调节作用,与畜肉类食品相比更适合老年人特点,对防治冠心病有利。
  6.可多选用冬瓜、萝卜、蜂蜜、山楂等食品。
  7.尽量少用动物肝、脑、肾,鱼子,墨斗鱼,松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品,如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等。
 
    (三)心脏供血不足注意事项
 
  1.控制热量,保持理想体重。
  2.控制脂肪摄入的质与量。
  许多研究证明,长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大,饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇,一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响,应适当加以控制。
  3.控制食糖摄入。
  碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多(在我国人民膳食结构中就是主食量过多),可造成热量入超,在体内同样可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。经研究证明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。美国、加拿大等国,人们的食糖量可占一日热能的15~20%,其冠心病发病率远高于其它国家和地区。因此,要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,一般以不超过总热量的10%为宜。
  4.适当增加膳食纤维摄入。
  膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维。
  5.提供丰富的维生素。
  维生素C能促进胆固醇生成胆酸,从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环,保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管,防止血栓形成;还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸过氧化,保护心肌并改善心肌缺氧,预防血栓发生。
  6.保证必需的无机盐及微量元素供给。
  碘能抑制胆固醇被肠道吸收,降低胆固醇在血管壁上的沉着,故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展,常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品,可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同冠心病发病有关。
  7.少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
  8.禁饮烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故应禁酒。
 
    三、心脏供血不足吃什么药好
 
    曲美他嗪:曲美他嗪可以减少心肌缺血发病的频率,增加心肌代谢的次数,在发挥疗效的同时没有明显的副作用。严重心肌缺血时,曲美他嗪减少了游离脂肪酸的氧化,同时伴有糖氧化速率增加。
    硝酸甘油:可降低心肌耗氧量,硝酸甘油具有舒张容量血管,减少回心血量,降低心室充盈压和容积,降低前负荷,降低心室壁张力的作用,从而降低心肌耗氧量,释放内源性物质对心肌细胞具有直接保护作用。
    呱克昔林:具有降低心肌耗氧量,减少游离脂肪酸生成的功效,能增加缺血组织对葡萄糖的利用,维持缺血心肌能力供应。它通过抑制肉碱棕榈酰转移酶,抑制了线粒体对脂肪酸的摄取,将能量代谢的底物由脂肪酸转移为葡萄糖,从而改善了心肌缺血。
 
    四、心脏供血不足的原因

    (一)心脏供血不足的原因
 
  第一:主要是因为冠状动脉狭窄引起的一种心脏病,而且尤其是老年人会比较容易患病,如果患者还伴有一些高血压和高血脂等疾病,心肌供血不足的情况会更加明显,是需要引起重视的。
  第二:患者平时应该增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维。
  第三:维生素C可以促进身体胆固醇形成胆酸,从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环,保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管,防止血栓形成;还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸过氧化。
 

心脏供血不足的症状(文:健康无忧网)
 
    (二)心肌供血不足的原因
 
    冠状动脉粥样硬化是心肌缺血最常见的原因,常见的病因还有炎症(风湿性、梅毒性、川崎病和血管闭塞性脉管炎等)、痉挛、栓塞、结缔组织疾病、创伤和先天性畸形等多种。流行病学研究发现,与动脉粥样硬化相关的重要危险因子为高脂血症、高血压病、糖尿病、吸烟、肥胖、同型半胱氨酸增高、体力活动少、高龄和男性等。
 
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