失眠多梦的症状表现有多少

是日常生活中比较常见的一种现象，那失眠多梦的症状表现有多少呢？因为几乎每个人都会有过这样的经历，如果长下去，就会影响到人们的正常生活和工作，只有了解了失眠多梦的症状表现才能够做好防治工作。

失眠多梦的症状表现有：

第1、睡眠：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在。

第2、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有感。

第3、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

第4、白天昏昏沉沉，老是打盹，没有精神，甚至脑胀，手脚力，而到了晚上却偏偏。

相信大家对失眠多梦的症状表现有所了解了吧。需要提醒大家的是：如果发现自己失眠了，一定要及时进行治疗，不可疏忽大意，避免长期失眠给您带来更大的危害。