宝宝也会失眠吗?
失眠症状 2017-09-20 12:150治疗失眠www.shimianzheng.cn
宝宝也会?不信吗?宝宝有睡觉不安分的时候,像失眠与睡眠不宁,还有宝宝和,等,这都是宝宝睡不好的表现,那么具体的表现有哪些呢?妈妈们如何发现爱你自己的宝宝有这样的问题呢?若是有又该怎样应对呢?
失眠与睡眠不宁
失眠主要出现于年龄较大的儿童,他们在该睡觉的时候不愿上床睡觉,即使躺在床上,也是辗转反侧,不容易入睡。有的孩子反要求父母讲故事,直到深夜11~12点后才能勉强入睡。
学龄前儿童失眠的原因大多是因为睡前过度兴奋,例如奔跑、玩刺激性游戏、听紧张惊险的故事、看恐怖电视甚至包括遇到暴风雨前的闪电雷鸣。有的孩子不愿睡觉是因为他们误认为睡觉会脱离父母的爱护和关心太久。这种因为分离性引起的失眠在孩子刚入托儿所或幼儿园阶段较容易发生。如果父母不和或离婚,孩子也容易失眠。还有极少数孩子稍大一点后懂了什么叫“死亡”,也会因为害怕死亡而不愿在晚上睡觉。
学龄期的孩子有时会因为担心学习成绩的好坏而产生焦虑、的情绪,引起入睡困难,并且极易惊醒。
小婴儿则表现为晚上睡眠没有规律,睡不安宁,容易惊醒而难再入睡。这种睡眠不宁的情况往往是因为宝宝身体的某个部位不适,于是宝宝的大脑产生一定强度的兴奋。比如宝宝没有被喂饱;宝宝觉得口渴;房间里太热或尿布不舒服等。
有些疾病也会影响到孩子的睡眠,如或妨碍,蛲虫引起的肛周奇痒等。有人还发现,小婴儿的睡眠不宁还可能是受到了母亲从孕期到产后的情绪变化的影响。
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