盘点压力型失眠的三大症状

失眠症状 2017-09-20 12:150治疗失眠www.shimianzheng.cn

压力过大也会导致,这种失眠叫做压力型失眠。压力型失眠共有三大症状,加重压力型失眠症、短期压力型失眠症以及慢性压力型失眠症。

(1)加重压力型失眠症

环境压力、陌生的睡眠环境(如度假和旅行)、急(如、和疾病)、倒班工作、服用咖啡因、酒精或等。一些药物也会诱发压力型失眠症,如皮质类固醇的急性副作用。一过性压力型失眠症的药物治疗可以考虑“按需”使用一种安眠药。

(2)短期压力型失眠症

原因比一过性压力型失眠的原因更严重,包括亲人去世、感情、住医院或疼痛。主要的紧张因素包括结婚、离婚、搬家以及工作环境中的长期压力。必须强调,短期压力型失眠症患者如果不以为然,很可能发展为慢性压力型失眠症!治疗的目的之一就是要避免这种发展趋势。

(3)慢性压力型失眠症

原因一般包括身体因素和感情因素,例如心血管功能不全、甲状腺功能亢进、、巴金森氏病和。慢性压力型失眠症也可能是长期用药的结果,酒精和毒品是主要的问题。

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