严重失眠时会出现什么样的症状表现呢?

失眠症状 2017-09-20 12:150治疗失眠www.shimianzheng.cn

  对于生活在高科技时代的我们来说,几乎是与生活相伴的一种自然现象。对于这方面的问题,失眠科的专家指出,失眠看似是小事,但如果放着不管任其发展,一旦演变成了严重失眠就麻烦了。那么,什么是严重失眠呢?严重失眠时又会出现什么样的症状表现呢?

  1、睡眠:缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在。

  2、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

  3、有严重失眠的症状是白天发困,昏昏欲睡,精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

  4、睡眠浅容易做梦:即病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒;还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身,紧张,,再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

  5、严重失眠的症状还包括睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有感。

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