在实际生活中，因不能使用安眠药物的人数相对比较少，而大多数的失眠患者属于慎用一族。包括哪些人呢? 老年人 因为老年人失眠的原因多，比如睡眠的时间相对于青少年为少，多伴有一种或多种躯体疾病，机体的多系统功能大都减退，特别是肝、肾等重要代谢器官功...

这病大家肯定都听说过，我相信大家也对这病有所了解了吧，那大家知道一般失眠的明显症状有些什么呢?失眠要怎样预防呢?下面我们就来看看专家们是怎样看待一般失眠的明显症状有些什么吧： 一 躺在床上超过30分钟没有睡着; 二 半夜老醒，醒来的次数超过两三回;...

很多的因素都可以造成：有精神因素诱发的，有机体疾病引起的。年龄大...

引起的原因可分为： (1)环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。 (2)生理因素：高速跨几个时区的旅行(时差反应...

是一种可能发生在任何年龄段的异常情况，因此年轻人失眠也是比较常见的现象，并且有些年轻人甚至长期失眠，患者失眠症。既然如此，那么年轻人失眠是什么原因造成的呢?现在我们就请全国治疗失眠最资深的专家，为我们详细的解析一下年轻人失眠是什么原因造成的...

为什么经常会导致呢?失眠的危害是很大的。失眠会引起人的感、不安、全身不适、精打采、反应迟缓、、记忆力不集中，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化，各种问题也相伴而来，那么为什么经常失眠会导致健忘呢? 为什么经常失眠会导致健忘呢? 1、由于大脑...

1、卧室内光线柔和、暗淡。 2、睡眠环境安静、室内噪声低于30分贝(相当于耳语)。 3、睡眠时的环境温度应适宜，以18-24℃为宜。 4、卧室内空气新鲜而流通，但室内气流速度很...

“极昼社会”、夜班、电视和网络都是睡眠不佳的原因，甚至是悠闲的旅行，也使夜间出行和做事变得更为普遍。在电灯发明以前，睡眠周期与昼夜更迭周期的联系要紧密得多，而如今我们的睡眠时间大大下降，或许是人们觉得在有生之年要做的事太多了，因此睡觉变得...

很多人都不知道偶尔一次睡不着觉到底算不算是，下面就请专家为大家介绍一下怎么发现是否患上失眠症。希望能够对一些朋友有所帮助，使他们在患上该疾病之后可以及时的进行检查治疗。 首先，失眠症是一种对睡眠质量不满意状况，所以其症状诊断标准往往包括、、...

是一种常见的。据国内外资料统计，青年人有过失眠的超过50%，老年人则高达70%。人为何会失眠呢?医学科学研究认为，失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素 当一个人乍一易地，或气温急骤变化，或噪声过大地影响等，都会引起人的睡眠障碍。 二是疾病因素 如、...

1。激素变化 怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和。 这是由体内激素水平的改变引起的。 对策 在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，有报道指出，情绪不稳、压力过大会使胎儿，或者出现、听力和智能的缺陷。因此，...

症的发病可分为急性和慢性两种，早期多以急性起病，具有一定的危害性；如果长期得不到及时有效的治疗，是可以演变为慢性失眠症的；这时给患者造成的损害就更大了。因此大家一定不可忽视。那么，慢性失眠症的症状表现有哪些呢？下面就为大家详细介绍一下吧。...

，指法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持(DlMS)，祖国医学又称其为“”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不...

是女性常见的一种精神性疾病，特殊阶段的女性常常因生活、工作压大而导致失眠多梦，也有一些孕妇也会因多种因素而引起失眠多梦，给女性带来了很大的危害。那么，孕妇失眠多梦的原因有哪些呢？下面就为大家详细介绍一下。 孕妇失眠多梦的原因有很多，其中为一...

，可能是一时性的，例如工作没完成，或是有什么重大事故。不过，在某种因素的推动下，失眠就可能变为长期性，需要服药才能入眠，而这时候，就称为失眠症。 通常情况下，失眠症的出现，一定会表现出下面几个方面。 失眠症的症状表现 1、入睡困难、辗转难眠 入...

已经成了越来越多人的困扰，不只是压力的年轻白领，老人，儿童，孕妇等等，都有不同程度的失眠问题。据调查显示，我国成年人的失眠患病率为57%，约50%的失眠症患者伴有各种精神疾...