俗话说，“秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，但经常打瞌睡很可能是健康出现了问题。打瞌睡（打盹儿）是指比通常睡眠时间要短的一段睡眠。打盹儿常被看成是在长时间连续工作后补充精力的一种有效方法。 白天过度瞌睡指在非主要睡眠期间不能保持清醒或睡眠时间...

是常见的疾病，常常在生活中出现，后，身体太累，精神不佳。耽误工作或学习。 小唐是以为白领，可是最近，常常失眠，上班精打采，工作效率很差，大家都劝他都医院看看。到了医院才知道是失眠，要进行治疗。 其实这样的事情有很多，大家都觉得只是太累，其实...

近几年来我们身边随时可以看到的症状，尤其是在白领阶层的人群中经常可以看到情绪性失眠症，她们由于的工作压力较大，经常会造成情绪上的波动，这就会促使他们产生情绪性失眠症状，那么我们要怎样缓解情绪性失眠症状呢？ 夜深人静时，躺在床上，与板对看，静...

症 状种类多，患者对声音非常敏感。这似乎是每一个失眠患者都了解的内容，本篇文章就再为大家具体介绍一下。 生活中不如意的事情十之八九，每天面对不同的人就会有不同的事情，的人也许就能一笑了之，心态不好的人就会连睡觉都睡不着了，时间长了就会生病了...

的症状表现有哪些？失眠是每个人都可能得的心理疾病，预防失眠抑郁症的迫害，最重要的是要早发现早治疗，下面我们为大家列举失眠抑郁的八大症状，你不妨自测一下，失眠抑郁症离你有多远呢？下面我就来看看专家是怎么说的！ 1：在夜晚常常会出现早醒、、入睡...

的主要表现和危害有哪些是患者 比较想了解的内容，了解这些内容对于患者更好更积极的进行都是有很大的好处的。 随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争和矛盾日益增加，我们的精神处在一种高度紧张的状态，症、症等的发生率也在不断增加，失眠的症状也随...

有那几种类型？最近有一个洪湖的网友在线咨询到这一个问题！专家说：失眠有好几种类型，对照下面的提示，看看自己究竟是哪种类型的失眠呢？ 1、入睡困难型的表现：从上床睡觉到真正睡着至少1个小时以上，每次感觉快要睡着了，却又醒过来；上床睡觉后，会感觉...

的六大症状你中了哪些？本篇文章为大家介绍的六个，对照这些症状，看看自己是不是也属于失眠了呢？ 专家认为，失眠是一件很正常的事情，在任何年龄段都有发生，但是不同年龄段的有不同的症状，在临床调查中，失眠多发生在30岁之后，男女都有发生，而在40岁以...

本篇文章为大家介绍三种类型的分别是什么。压力性就是由于患者自身精神压力造成的失眠，多发生在都市白领上班族身上。 压力性患者大多为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领人士，经常有头疼、、记忆力衰退、等症状出现。压力过大也会导致失眠，白领由于个人...

症状在中医上认为，肝主疏泄，失眠患者会出现，进而引发各种失眠情绪。失眠的原因由于肝脾亏虚，脾失健运，患者就会出现、等症状。中医治疗失眠疾病，心理调节尤其重要。 据调查，失眠者多为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领人士。这些白领由于个人不良的...

经常表现出来的具体状态有哪些？这些具体状态可以值的时间 、失眠的程度等，对比自己失眠的状态，才能了解自己失眠的状况，确保治疗准确。 失眠是指法入睡 或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、...

不仅仅只是睡不着觉那么简单了，失眠已经被列为了一种疾病，不错，就是我们所谓的“失眠症”。失眠的发病人群很普遍，谁都有可能失眠，失眠现象已经普遍到了每个人的生活中，其实还有很多人不了解什么样的症状被称为失眠，下面新浪组中医专家来为大家介绍一...

是指易醒，不容易入睡，或等症状，导致，没有精力工作和学习，导致效率低。导致的原因有哪些呢？一般的失眠原因有个体因素、躯体原因、环境原因、精神因素还有情绪影响等一系列等原因。 避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。长期的失眠势必会导致症的...

白天没精神，这也是的后续表现。失眠，不单单只是夜晚睡不着。有很多人早上起来之后，没有精神跟一夜没睡一样。其实，这也是失眠的一种表现。 白天没精神，可能是一夜梦靥的影响，这也是失眠的一种隐性症状。失眠不仅对，身体伤害大，也影响人际交往。白天的...

在多的钱，也不能拥有健康富有。所以，在生活中，我们有注意疾病的预防，保护好自己和亲人。尽量的避免一些危险健康的因素。，是每个人几乎都会出现的一种现象。可是失眠常见之后，就成了失眠症。失眠症已经是一种疾病，需要到医院进行治疗。 有些人可能还不...

本篇文章为大家提供介绍与的区别，了解疾病的属性是治疗疾病的根本。原发性的属性是什么呢？ 健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和...