通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求，并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现，人的一生中几乎都会出现失眠。对于这种一过性、短暂、可逆的表现我们不能称作为疾病，而只能作为一种症状...

女性的美丽先天为基后天为圣，人们不断的赞美女性，把她比拟人间的圣火一代一代的繁衍，世上所以美丽的词句和鲜花都献给了你。关爱女性就是关爱人类的未来；保护女性的健康就是保护人类的未来。人想美丽健康最重要，健康来源于睡眠。睡眠作为生命所必须的过...

已经成了各个阶层人的问题。白领在失眠，领导在失眠;老人在失眠，孕妇在失眠，儿童也在失眠···失眠已经“深入人心”了，失眠的危害很多,尤其对女性而言，失眠抢走女性的美丽，抢走女性的靓丽容颜，抢走女性的魅力··· 谁抢走了女人的美丽 女性需要的睡...

睡眠是人类的基本需求，就健康来说，睡眠与饮食同样重要。大多数人每晚的睡眠应在7-8小时。有调查表明，女性比男性多;每4位母亲中，就有3位感觉非常疲倦。每夜平均睡眠5个小时的中年妇女比平均睡眠8个小时的妇女更容易患;不仅如此，失眠有可能增加饥饿感，使...

生活中，有些人苦于睡眠不深，几乎每晚睡觉都在朦胧中度过，乱梦纷扰，频频醒来，以致白天感到。像这样大脑总得不到休息，睡觉也是的表现吗? 梦是一种正常的心理现象，多梦大部分是因为晚上睡觉时，神经比较活跃，心理有压力，或者吃了什么刺激性的食物。 睡...

是现代的一个高发病，越来越现代化的生活，夜生活是越来越丰富了，失眠等各种病也是越来越多了，我们盘点一下尤其是下面的几个职业，作家、记者、演员、警察、值夜班的护士、设计师和创意人员等，更是失眠的高发职业。为什么呢?具体原因看下面的细细分析。...

更年期是人生的一个时期，一个过渡时期，更年期的症状很多，其中一个重要的方面。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生、症，这些往往...

病人常常诉说自己，做事丢三落四，常常忘记物品的存放地方，想不起来与自己很熟的人的名字，上课时老师讲的内容记不住，看完一本书后觉得脑袋里空空的，没什么印象。是指人记忆力减退，是人体智能活动障碍的一种表现。可因为许多疾病引起，如、帕金森氏症、...

宝宝也会?不信吗?宝宝有睡觉不安分的时候，像失眠与睡眠不宁，还有宝宝和，等，这都是宝宝睡不好的表现，那么具体的表现有哪些呢?妈妈们如何发现爱你自己的宝宝有这样的问题呢?若是有又该怎样应对呢? 失眠与睡眠不宁 失眠主要出现于年龄较大的儿童，他们在该...

是个不陌生的词语，很多人出现失眠的原因主要是晚上大脑过度兴奋。很多人都反映：晚上看博客、上论坛，时间过得飞快，不知不觉就到凌晨了。虽然年轻人的睡眠功能比较强，但久而久之，生物钟被扰乱，最后就会出现上网结束人还是睡不着，或是晚上不上网了在床...

目前国内成年人中者高达57%,上班人群中有65%的人存在,至少有一半失眠患者伴有症等精神疾病,这个比例远远超过欧美等发达国家均值29%的睡眠问题。专家介绍,最常见的障碍是失眠,很多抑郁症者不接受、不承认、不愿意就诊。实际上至少还有一半的抑郁症病人未被识...

调查显示，10个慢性者中，有１个是酒精惹的祸。 喝酒有一定的催眠作用，不少人喜欢在睡前喝点酒，以为有助于睡眠，有的失眠者还以此作为治疗失眠的手段。 其实这是一种误解。 睡眠实验研究表明，睡前喝酒虽能缩短入睡时间，但使睡眠变浅，浅睡眠时间延长，中...

刚刚公布的2006年包括上海在内的六城市普通人群现状调查显示，我国成年人的失眠患病率为57%，约50%的失眠症患者伴有各种精神疾...

是指法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持，长期的失眠对患者的身体是有很大的危害的，那么大家在生活中一定要及时发现症状表现及时治疗，现在我们就来看看失眠的症状表现！ 1、睡眠： 缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但...

症的种类有很多种，其中，慢性失眠症对人体健康的危害十分严重，常常令患者彻夜难眠，对正常的生活也带来很大的影响。那么，慢性失眠症的表现是怎样的呢？针对这个问题，专家详细介绍如下。 慢性失眠症，又叫长期性失眠，不仅会引起眼圈发黑、明显、皮肤松弛...

很多人常常会因为某件兴奋的事情，而导致夜晚依然得久久不能入睡，这是为何呢？原来有这种情况的人可能是得了短暂性症。那么，短暂性失眠症有哪些症状表现呢？下面就随小编一起来了解下吧。 1、短暂性失眠（不超过一周） 短暂性失眠，简单地说，就是失眠时间...